廣場舞中老年舞教學視訊
隨著老齡化社會的深化以及休閒時代的來臨,人們在物質生活得到滿足的同吋,開始追求精神需要的滿足。下面小編給大家收集了,一起來看看吧。
學好廣場舞的五大忌
一、忌耐性不足:
舞蹈是很殘酷的,舞者要忍受常人無法忍受的痛苦,這是一種磨練,舞者面對的是堅持和放棄,努力不一定會成功但放棄一定會失敗,很多人接觸舞蹈之後怕苦怕累放棄了,舞蹈不是一天兩天就能練成練會的,是需要時間和毅力來積累的,你們今天的付出決定了你們明天的收穫。想要成為一個合格的舞者,首先你要做到的是忍耐,如果做不到我勸你放棄!
二、忌眼高手底:
有的同學在接觸舞蹈之後就開始想象,高難度漂亮的技巧與劇目,但是你們不要忘記了那些東西都是由基本功中提煉而來的,基本功不過關你什麼都做不好,所以一定要打好基礎才行。
三、忌急於求成:
初學的學生容易只求數量與進度,而不注意動作質量,若在短時間內學完很多動作,這些不規範的動作無疑如同“廢品”,習以為常之後,要想改正,十分困難。因此在學習動作時,應精雕細刻,循序漸進!
四、忌忽視姿態:
學生在學習舞蹈時應該注意姿態美。舒展挺拔、優雅大方的姿態使舞者精神倍增,令人賞心悅目。因此在跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放鬆、大腿和臀夾緊上提的姿態
五、忌忽視音樂***節奏***:
學生在開始學時,往往只重視技術動作的學習,缺乏音樂作用的認識,學習中常常出現動作與伴奏音樂脫節。因此在學體育舞蹈時,要加強音樂修養,深刻體會音樂風格與舞種風格,表現音境的內在聯絡。
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