看望爺爺奶奶買什麼好

  看望老人買什麼禮物最好呢?滿大街的水果、保健品與營養品可謂數不勝數,但是這些禮品未必適合所有老人家。下面是小編蒐集整理的一些內容,希望對你有幫助。

  

  蜂蜜又稱為“老人牛奶”是適應老年人生理需要的保健品。通常老年人一般不宜食糖的主要原因,是怕血糖過高,從而引起高脂血症、動脈粥樣硬化、糖尿病等老年性疾病。而吃蜂蜜不會出現這種情況,因為蜂蜜中主要是兩種易於吸收的糖:葡萄糖和果糖,並且它們的比例非常合適,吃蜂蜜後,其中的葡萄糖被迅速吸收,而果糖則吸收較慢,從而起到維持血糖水平的作用。

  美國芝加哥大學的舒茨和克諾博士等的試驗證明:在一系列營養食品中,對蜂蜜實驗結果確實令人感興趣,在食用後最初15分鐘,葡萄糖最早被吸收,蜂蜜沒有過剩的糖分在血管內迴圈,血糖以極為緩慢的速度下降至最初水平。蜂蜜比含葡萄糖比例高的糖類好。那樣的糖類會使血糖增加過高,而蜂蜜不會產生這種情況,這是蜂蜜能成為“老人牛奶“的一個重要原因。

  此外,食用蜂蜜不僅能為機體提供能量和營養物質,還可以增強老年人的抵抗力,並對老年性疾病有防治作用。老年人經常食用蜂蜜可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃腸潰瘍、便祕以及痢疾等疾病。因此,蜂蜜被譽為“老人牛奶“是當之無愧的。因為它不僅營養豐富,而且能長期服用,有利而無弊。

  看望老年人注意事項

  給長輩帶禮品。首先要給長輩帶一些禮品,禮品的價值不重要,心意最重要。水果、鮮花這些不太貴重的禮品和保健品、酒水、按摩椅等等相對貴重的禮品都可以送長輩。

  登門不空手。有些長輩是和孩子們生活在一起的,在這種情況下,去看望長輩不僅要給長輩準備禮物,最好也能給其他家庭成員帶一些東西,例如玩具、水果、小吃之類的,一方面登門拜訪總是會造成一些工作量的增加,給人家添麻煩,另一方面也避免兒媳、女婿感覺吃虧了,心裡不自在。

  多陪長輩聊天。既然是看望長輩,就要積極主動地找話題和長輩聊天。也許長輩年齡大了,思路不太清晰,或是觀點落伍,但是可以找一些長輩能聽懂、參與的話題,例如家裡成員、親屬的近況等等。

  多幫長輩幹活。到了長輩家裡,作為年輕人要幫長輩幹一些活,一方面不要因為自己的到訪給長輩增加負擔,另一方面在幹家務活的過程中也能拉近雙方的關係,使氣氛更加融洽熱烈。

  向長輩請教生活經驗。長輩生活經驗比較豐富,而且作為老年人來說,表達自身觀點、好為人師的訴求也會比較強。因此,即使長輩說的不對,或是沒有什麼建設性的意見,也可以向長輩請教,就當是哄長輩高興了。

  要有耐心,保持笑容。老年人有時思路不太清晰,或是有些古板,要有耐心,保持笑容,不要不耐煩。

  與長者交流的技巧

  ***一***傾聽與交流

  1. 有耐心

  老人家可能比較嘮叨,一點點事可以說很久,何況養老院裡的老人們沒多少和人交流的機會——無論他們是否渴望交流。請你帶著理解和寬容的態度,充滿愛心地傾聽老人的話。

  2. 用心交流

  聊天時注視著老人的眼睛,別讓你的視線遊移不定,以免老人覺得你不關心他,而是在隨意地敷衍應付。同性間可以摸著對方的手交談。

  3. 瞭解情況

  聊天時,注意老人是否能聽清你說的話,因為有些老人的聽覺不那麼敏銳。也最好能瞭解老人的脾氣、喜好!可以事先打聽,或在日後的相互接觸中進一步慢慢了解。

  4. 真誠的讚賞

  老人家就像小朋友一樣,喜歡錶揚、誇獎,所以,你要真誠、慷慨地多讚美他,他就高興,那談話的氣氛就會活躍很多。其實,每個人都渴望自己被肯定,不是嗎? ^_^

  5. 順應長者的習慣

  有些老人也許不習慣交談,或者還不習慣和不熟悉的人聊天,所以會比較沉默。這種情況下,順應他們的習慣,慢慢來,不必勉強。

  ***二***話題的選擇

  6. 避免可能“有風險”的話題

  想選用“你有多少個子女?他們對你好不好啊?”、“平時會不會有很多人來探望你?”、“有沒有回家過節?”這類話題時,千萬要慎重考慮!萬一老人們在這方面有不幸的遭遇,這樣的發問可能會鉤起他們悲傷的記憶…… 觀察一下他們所在養老院的規模和設施,也許你能猜到他們的境況。

  7. 揣測“漫不經心”與“沉默”的含義

  如果一位較為健談的老人草草地應付某個話題,甚至突然變得沉默,隨機應變地轉開話題應該是個明智的選擇。

  8.活動結束時,巧妙地告別

  活動結束前,注意別展開一個新的、可以聊很久的話題。巧妙地告別,比如,可以這麼說:“吃飯時間差不多到了,不阻住你了,下回再來看你啊!”、“我們聊了這麼久,你休息一下吧~***看錶***正巧我們的活動時間也差不多了,我們下回繼續聊吧!”當然,在說法上你自己能有創新就最好!否則每個人都這麼說就怪怪的啦!~