蘿蔔大骨頭湯要怎麼做

　　蘿蔔具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。平時生活中你會做蘿蔔大骨頭湯嗎?現在，小編來告訴你蘿蔔大骨頭湯的做法。

　　蘿蔔大骨頭湯的食材準備

　　蘿蔔大骨頭湯的具體做法步驟

　　1.大頭菜和紅蘿蔔去皮洗淨

　　2.切成片

　　3.豬骨洗淨放高壓鍋煮20分鐘

　　4.湯煮好後加入大頭菜和紅蘿蔔

　　5.煮至大頭菜和紅蘿蔔熟，加鹽調味

　　6.加入香菜關火

　　7.盛出食用

　　蘿蔔的功效

　　1.白蘿蔔有治高血壓的功效：白蘿蔔750克，荸薺500克，蜂蜜50毫升。前兩種原料切碎搗爛，置消毒紗布中擰汁，去渣，加入蜂蜜，1日內分2～3次服完。

　　2.白蘿蔔有治哮喘的功效：白蘿蔔150克，荸薺50克，豬肺75克。白蘿蔔切塊，荸薺、豬肺切片。三者加水及作料共煮熟，即可食用。

　　3.白蘿蔔能治流行性感冒：白蘿蔔250克，米醋適量。