牛奶果凍怎麼做

　　牛奶果凍中加入了牛奶，不過，牛奶果凍中沒有脂肪，少量吃些並沒有壞處，今天小編為大家介紹牛奶果凍的幾種做法，希望能夠幫到大家。

　　牛奶果凍的做法一

　　材料

　　純牛奶200ml，QQ糖11粒***數量多少決定果凍的軟硬程度***，葡萄乾少許***可不放***

　　做法

　　1、將牛奶和QQ糖一起放在鍋中，然後邊燒邊用勺子攪拌，直到QQ糖化開;

　　2、將液體倒入容器內。可以是做冰塊的容器，不過格子不要太小，撒入少許葡萄乾***也可以不用***。

　　3、冷卻後放入冷藏室。因為我是晚上做的，早上從冰箱裡取出後，一切就OK了。真得粉不錯哦!~奶味十足，果凍又嫩嫩的。好好吃的!

　　牛奶果凍的做法二

　　材料

　　番石榴1顆，2瓶蒙牛奶，2包qq糖

　　做法

　　1、先把牛奶放入鍋裡開火煮，等把牛奶冒氣泡;

　　2、再把qq糖放入牛奶裡煮;

　　3、把番石榴切成小塊小塊放在杯子裡備用。

　　4、等qq糖全化了以後，再把煮的牛奶倒入杯子裡，待冷，放入冰箱冷凍。

　　吃果凍時注意3個問題

　　果凍是一種不錯的零食，但吃的時候要注意以下3個問題：

　　一是果凍的生產離不開食品新增劑，雖然它們都是安全的，但小孩子不要多吃，每天食用50— 100克就可以了。

　　二是有些果凍是“果味”果凍，生產原料中沒有果汁果肉，而是果味香精和食品色素，這樣的果凍營養價值不高，最好別吃。

　　三是挑果凍時一定要看包裝是否結實，有無漏氣漏水，千萬別光圖便宜。