國慶出去遊玩的安全常識

　　安全是指不受威脅、沒有危險、危害、損失。人類的整體與生存環境資源的和諧相處，互相不傷害，不存在危險、危害的隱患, 是免除了不可接受的損害風險的狀態。安全是在人類生產過程中，將系統的執行狀態對人類的生命、財產、環境可能產生的損害控制在人類能接受水平以下的狀態。

　　對一個身體健康，抵抗力強的人，旅遊不會給他帶來身體不適。 但對體弱多病，老年人、兒童，有些基礎病的人，沒辦法，出去遊玩就得藥不離身。國慶出遊，比較容易患哪些疾病?帶什麼藥，給大家下面這些建議。

　　腹瀉最多見

　　應對：黃連素***藿香正氣水、腹可安***;氟派酸

　　國慶旅行，正值金秋時分，是腹瀉的高發期。初到外地，水土不服飲食混亂，最容易出現拉肚子、肚子痛的問題。腹瀉一般持續3～5天可以恢復，可出門在外不比在家，能慢慢通過補水、飲食等腹瀉自行康復，得吃藥立即制止。

　　旅途中，一有腸胃不舒服的現象，你就可以吃黃連素，或者藿香正氣水等預防拉肚子。出現拉肚子後，再吃這些藥也有止瀉作用。

　　但是，對於吃了不乾淨東西引發的拉肚子，還會存在肚子痛的症狀，屬於細菌性腹瀉，就要吃氟派酸。

　　如果出現拉肚子，無需禁食。多喝點水，吃點清淡、易消化的食物，比如粥，少吃肉。

　　飲食不節引發“老胃病”

　　應對：嗎丁啉、洛賽克

　　秋天出遊，胃病患者不得不防。尤其到比較涼爽的地方旅遊，人的食量增加，使胃、腸的負擔加重，如果再不加節制，食用生冷油膩不易消化食物，更容易誘發胃病。

　　因此，如果你是十二指胃潰瘍、慢性胃炎、胃出血等胃病患者，帶上嗎丁啉、洛賽克等治胃病的藥非常必要。

　　肺部疾病患者防感冒

　　應對：川貝止咳露

　　中醫觀點，秋天主肺，就是說，由肺主導的疾病秋天容易發作，如肺氣腫、慢性支氣管炎、哮喘等。遊玩中一般睡眠比較晚，休息不充分，疲勞之後，身體免疫功能下降，容易患感冒，就會誘發原有的肺部疾病。

　　肺氣腫、慢性支氣管炎發作時，會有咳嗽的症狀，要帶上川貝止咳露。哮喘患者還要帶上平常應對哮喘的藥。另外，抵抗力低下的人，容易患感冒，你可相應帶點治療發燒感冒的日夜百服寧、泰諾等藥物。