引起女生口臭的原因是什麼

　　口臭不僅會給身邊的人造成困擾，還會讓自己難堪。那麼是什麼原因導致女生口臭呢?跟著小編一起來看看吧。

　　引起女生口臭的原因

　　1、節食

　　想必大家看到這個原因覺得很意外吧，沒錯，就是這個原因。這是因為我們在節食減肥或是因病不能進食的時候，唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，這個時候就有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。

　　2、感染

　　這種情況通常發生在青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產生口臭。這也是我們應該注意到的一點。

　　3、疾病

　　這裡所指的疾病通常是消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等等，伴隨著這些疾病的發生，可能會發生口臭。胃疾病的幽門螺桿菌感染也容易發生口臭，口臭發生率明顯高於未感染者。在治癒以後，症狀會明顯減輕，所以我們也不能忽視幽門螺桿菌感染造成的口臭，發生以後一定要及時的治療。

　　4、不良生活習慣

　　很多愛吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人，容易發生口臭，還有一些嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人發生口臭比例是明顯增多的。

　　去除女生口臭的食物

　　1、山楂

　　山楂性酸，味微甘平，可以散瘀消積、清胃、除口酸臭。

　　2、鹽水漱口

　　每天堅持用淡鹽水漱口，能消滅口臭。

　　3、牛奶

　　吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味就能消除。

　　4、檸檬

　　檸檬可以生津、止渴、祛暑。可在一杯沸水中加點薄荷，同時加點新鮮檸檬汁喝，能去口臭。

　　5、金橘

　　金橘可以有效治療口臭伴胸悶食滯，可取5~6枚新鮮金橘，洗淨嚼服。本方還可以芳香通竅、順氣健脾。

　　6、蜂蜜

　　蜂蜜可以潤腸通腑、化消去腐，對便祕導致的口臭很有效果。

　　女生口臭的危害

　　1、重度口臭患者若不及時治療，胃炎、胃潰瘍、腸炎病情往往會明顯加重。

　　2、重度口臭患者若不及時治療，口腔菌群的數量將大大提高，牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍頻頻發生。

　　3、重度口臭患者極易產生便祕、痔瘡等。

　　4、重度口臭多年不愈，往往是胃癌的前兆。

　　口臭的治療方法和改善方法

　　1、平時保持口腔清潔養成飯前飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的殘留食物，含蛋白質較高的食物最易引起口臭。

　　2、改善腸道，食物主要以清淡為主，不要吃刺激性的食物。

　　3、每天要喝一定量的水，保持口腔溼潤，嘴裡比較幹也會引起口臭。

　　4、含茶葉改善口臭，取幾片茶葉含在嘴裡2-3分鐘後取出，有一定的改善效果。

　　5、空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭。

　　6、有頑固性口臭的人，應堅持每頓飯後刷牙。

　　7、平常在緊張的工作中，到休息日空下來，很多人都有愛睡懶覺的習慣，形成不規則的睡眠。保持良好的睡眠，按平常的8小時睡眠時間，不要時間過長或者過斷，否則也容易引起口臭。

　　8、在兩餐之前，吃些維生素豐富的含水分的水果可有助於避免或減輕口臭。

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