小孩面板晒傷後怎麼辦

　　夏日炎炎，成年人都會受不了毒辣的陽光，使面板晒得紅紅的，失去體內的水分，而對於小孩子來說，特別是嬰兒，面板比成年人更嬌嫩，更容易受到紫外線的吸收，導致面板受到不同層次的晒傷。下面是小編為大家準備的，希望大家喜歡!

　　面板晒傷的危害

　　晒傷，主要是被太陽的中波紫外線***波長在290-320之間的紫外線***所傷害。嬰兒由於在日光下長時間曝晒並沒有防禦措施可能會導致皮膚髮紅、脫皮、氣泡，也可能會導致日光性皮炎、多形性日光疹、蕁麻疹等面板病的發生。除了面板炎症，還可能出現遠期傷害。如果寶寶的面板經常暴露在陽光下，就可能產生色素沉澱，形成色素斑，久而久之就會像胎記一樣退之不去。

　　寶寶晒傷有哪些特徵

　　第一階段：面板出現紅斑，有刺痛感

　　寶寶夏天被太陽晒傷了，首先就可以觀察到寶寶面板逐漸發紅，可能是紅點也可能是一片紅，主要表現為暴露部位的面板在晒後數小時至十餘小時內出現境界清楚的瀰漫性的紅斑，顏色鮮紅，伴有區域性的輕度燒灼感、刺痛感，而後可能會有脫屑表現，這主要是因為面板血管膨脹引起的;

　　第二階段：腫脹，發癢明顯

　　寶寶晒傷後如果不及時地進行護理，寶寶面板會逐漸地腫脹，肌膚除了出現紅斑外，還會出現瀰漫性水腫，燒灼感和刺痛也比較明顯，撫摸面板有明顯的觸痛。這時我們需要結合第一階段晒傷後的護理方法，加上醫師的指導進行緩解

　　第三階段：出現水皰，撓破後會化膿

　　寶寶晒傷後的第三個階段，是最嚴重的階段，除了了紅斑、腫脹外，可以有大量的水皰，水皰內有大量的澄清的淡黃色漿液。燒灼疼痛感強烈，甚至影響睡眠。水皰破潰後可見糜爛面，積極處理後糜爛面乾燥、結痂，脫痂後留有色素沉著或色素減退。若晒傷面積較廣，可出現發熱、畏寒、頭痛、乏力、噁心等全身不適，個別患者還有心慌、休克可能。

　　注意：有些晒傷是看不出來的

　　並不是所有的晒傷都是可以看出來的，有時候帶寶寶出外，有些媽媽沒太注意防晒工作，回來看見寶寶也沒有什麼明顯的晒傷反應，就以為寶寶沒有被晒傷，其實，這是錯誤的。有些晒傷是看不出來的。

　　而不太能看出來的晒傷，則表現為寶寶皮膚髮燙，或頭腦發昏等。無論是哪一種，想要不出現這些晒傷後的症狀，媽媽還是要注意給寶寶做好防晒工作，塗防晒霜最好選用寶寶專用的那種。

　　多喝水是首要

　　寶寶晒傷臉紅，多給寶寶喝水，避免寶寶引起因晒傷造成的缺水，所以需要給寶寶補充水分。

　　面板出現紅斑，有刺痛感：冷敷和保溼

　　當寶寶晒傷後出現皮膚髮紅，媽媽需要及時的進行護理，可以不用上醫院，家長自行在家採用冰敷法就能夠收縮血管。不過對於網路上流傳甚廣的晒傷後塗蘆薈汁、敷西瓜皮等這些土方法

　　具體方法：可以通過冷敷和保溼，安撫、修復受傷的肌膚。如將溼毛巾冰鎮後敷在受損的肌膚上或用冰鎮後的牛奶***牛奶過敏者不適宜***外敷;

　　如果將有抗炎效果的面膜***如藍科膚寧、創福康等藥妝面膜***冰鎮後外敷就更好了。

　　除了以上的基礎護理外，我們也可以外搽爐甘石洗劑抗炎;外用含有利多卡因的噴霧劑、乳劑止痛，從而減輕紅斑、疼痛症狀。輕度的晒傷一般不需要去醫院，多保溼、補水，一般數天後，肌膚可逐漸恢復正常，不會出現脫屑、色素沉著等後遺症。

　　腫脹，發癢明顯：基礎護理後，建議就診

　　寶寶晒傷後，區域性紅斑明顯水腫者，可以用冰牛奶溼敷，能起到明顯的緩解作用，一般每隔2—3小時溼敷20分鐘，直到急性紅腫表現消褪;

　　亦可用3%硼酸水冷敷，以後可以外用兒童適用的激素類霜劑***如膚樂霜、尤卓爾等***，有明顯減輕區域性紅、腫、熱、痛的作用，但是我們還是建議在基礎護理後去醫院就診，在醫師的指導下外用一些抑制前列腺素合成酶的藥物。也可以外用含糖皮質激素噴霧劑、洗劑、乳劑或凝膠劑***藥店有售***，可減輕區域性炎症和疼痛。

　　出現水皰：立即就醫

　　這種情況是不適合自行處理，因為處理不當可能導致面板感染或炎症的加重。建議在症狀出現時就立即就診。

　　對已經發生的嚴重日晒傷，其區域性處理應包括外用0.5%～1%吲哚美辛霜或溶液或持續性冷溼敷，外用糖皮質激素和潤滑劑，必要時用止痛藥和預防併發細菌感染。同時給予口服抗組胺藥和少量鎮靜劑，並給予補液及其他對症處理。晒傷後或預計將會有高強度日晒時，可補充複合維生素B、維生素C及煙醯胺等，有利於抑制或減弱光敏反應。

　　適當補充防晒食物，減少紫外線的二次傷害

　　一些防晒的食物也可以幫助寶寶減少紫外線的傷害。首選含有豐富維生素C的食物，如番茄、獼猴桃、橘子等。

　　其次，豆製品因為含有豐富植物雌激素，也有很強的抗氧化作用，也能較多地減輕紫外線的損害。

　　含大豆異黃酮多的食物：豆芽、大豆、豆漿、豆腐、豆腐乾、豆皮、腐竹等。

　　補充維生素恢復快

　　寶寶晒傷後或預計將會有高強度日晒時，可補充複合維生素B、維生素C及煙醯胺等，有利於抑制或減弱光敏反應;

　　另外，可以給寶寶多吃含維生素C的水果，維生素C能有效地防止肌膚氧化，幫助肌膚抵禦紫外線侵害，避免黑斑、雀斑產生，強化肌膚應對日光傷害的能力，所以晒傷上後多吃含維生素C的食物可以有效緩解晒傷給面板帶來的系列傷害。

　　含維生素C多的食物有：獼猴桃、草莓、橘子、橙子、檸檬、菠菜、黃瓜等。