眼睛近視厲害怎麼治療的方法

　　隨著電子產品以及學業的壓力劇增，不少人都患上了近視，那有什麼治療近視的有效方法呢?下面就由小編來告訴你眼睛近視厲害的治療方法，希望對你有幫助!

　　眼睛近視厲害的治療方法

　　鍼灸治療

　　鍼灸療法防治近視是行之有效的方法之一，已得到了廣泛的應用。在鍼灸諸法中，以梅花針叩刺與耳穴壓豆操作簡單，使用方便，而臨床採用較多早期治療系在傳統穴位上進行扎刺，如有報告認為針刺翳明穴，在173隻眼中，其總有效率高達91.9%，幾乎原有的病眼視力均有不同程度的視力改善。

　　當時，人們還發現，從針刺此穴開始到退針之間的30分鐘的過程中，視力即有不同程度的改善，說明針刺對近視眼的療效迅速而確切。

　　點穴治療

　　能夠緩解肌肉痙攣，促進血液迴圈，縮短球距，所以對多數青少年近視眼有治療作用，使其視力有不同程度的提高。

　　電磁療法

　　採用了傳統中醫學的觀點，通過對眼部穴位的刺激來期望對近視產生治療作用。這類產品確實對眼部的血液迴圈、睫狀肌的放鬆起到了一定的作用，但卻一直沒有一個產品能被廣泛接受和認可。

　　想讓視力恢復到從前，那麼除了配合文中推薦的一些治療方法以外，生活中我們也要時刻預防近視加深，這樣才能更好的讓眼睛的視力變得越來越好。

　　近視按摩什麼穴位

　　睛明穴

　　睛明從字義上來說讓眼睛明亮，而且睛明穴是一個匯穴，手足陽明經和手足太陽經，還有陰蹺和陽蹺，它跟這麼多經脈有聯絡，因此它的作用很大。

　　按揉的方法，一般來說是按揉，按住了之後進行揉。還有一種叫點按，你點住這個穴位之後，進行上下的按動，增加它的壓力。因為睛明穴在目內眥裡面，按住了之後要輕輕的揉，不需要用的勁特別的大，在揉的時候就閉目，一定要放鬆自己，去享受這個過程。

　　瞳子豂

　　睛明穴旁邊的外眼角叫瞳子豂，是在目外眥旁0.5分的地方，這個穴位也是你自己進行按揉，閉目之後進行輕輕的按，八個拍次。

　　風池穴

　　風池穴是在臨床上治眼病特別重要的一個穴，如果是針刺的話，會讓這個針尖不要往上朝下，朝著這個鼻尖這個方向進行刺，但是針感可以擴充到眼睛的周圍，

　　這個時候你也是揉，一般的說咱們都是拿兩個手指去揉，其實這樣去揉的力度沒有把大拇指放在後面、其他四指放在頭上有力度一些，最舒服的方法去按揉。

　　近視吃什麼食物

　　1.菠菜

　　菠菜可以預防一些眼類疾病。在菠菜中發現的一種叫做黃體素的類胡蘿蔔素可以預防白內障和黃斑變性。

　　2.蛋黃

　　蛋黃含有豐富的蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀、葉黃素和玉米黃素等人體所需要的礦物質。蛋黃中含有豐富的營養。其中蛋黃的成分中有兩種營養是要特別提到的，那就是葉黃素和玉米黃素。葉黃素和玉米黃素的作用都具有很強的抗氧化作用，特別有保護眼睛的作用。人眼的成像部位是視網膜，而視網膜有一個“黃斑”，裡面的黃色營養來源，就是葉黃素和玉米黃素。這兩類營養物質能減少紫外線對眼睛的傷害，延緩眼睛的老化，預防視網膜黃斑變性和白內障等眼疾。

　　3.檸檬

　　檸檬是最有藥用價值的水果之一。由於它富含維生素C，對孩子十分有益。維生素C的作用就是在於它可以使眼底供血得到保證，起到明目的效果。

　　4.杏

　　杏中含有的維生素A可以免除由自由基對眼睛造成的傷害。杏中還含有一些負責提高視力的類胡蘿蔔素

　　5.桔子

　　多吃柑桔防視力退化。現在的孩子通常吃高蛋白、高營養食物，很少吃新鮮綠色蔬菜，葉黃素攝入量少。小孩每天應多吃柑桔類水果，防止視力退化。

　　6.西蘭花

　　西蘭花不僅可以提高視力還可以預防白內障。西蘭花中含有黃體素和玉米黃質。這種物質對晶狀體非常有好處。這些類胡蘿蔔素可以使眼細胞免受自由基對其造成的壓力。

　　7.菊花茶

　　菊花茶含有的維生素A含量很高，經常飲用菊花茶可以達到平肝明目的功效，而且對由於肝火、用眼過度等引起的眼睛乾澀有很好的治療效果，經常使用電腦和手機的不妨多飲用一些菊花泡製的茶水。

　　8.薺菜

　　薺菜含豐富的維生素C和胡蘿蔔素，有助於增強機體免疫功能。還能降低血壓、健胃消食，治療胃痙攣、胃潰瘍、痢疾、腸炎等病。因胡蘿蔔素為維生素A原，所以是治療乾眼病、夜盲症的良好食物。