寶寶總髮燒是什麼原因
寶寶一發燒，爸爸媽媽可就坐不住了，趕緊請假回來照顧寶寶，端水遞飯的，不過很多父母也疑問了，為什麼自己的寶寶會總是發燒呢?以下就是小編做的整理，希望對你們有用。
寶寶總髮燒的原因
1、膽子小的寶寶
講到這點，父母不免會有些疑惑，性格也會讓寶寶發燒?也太扯了吧!且聽小編解釋，有些寶寶性格內向，不愛表達，經常有不開心的事情積累在心中，消極的情緒不是抵抗病菌的最好武器，感冒也經常找到他們。
解釋：
性格內向的寶寶相對性格外向的寶寶更容易受到病毒侵犯。對於性格內向的寶寶，家長平常要多關注他們，多與他們交流。同時要注意他們的睡眠和飲食，這樣的寶寶睡眠和飲食一旦發生變化就可能感冒發燒。更重要的是家長要經常讓寶寶與外界接觸，幫助他們找到排解壓力的好方式，儘量讓他們變得開朗大膽一些。
2、穿得太多的寶寶
家中常常是老人在照顧寶寶，有些老人自己怕冷就覺得寶寶也怕冷，乾燥溫暖的室內也讓寶寶穿得裡三層外三層，小臉經常捂得紅撲撲的。經常會聽到年輕的爸爸媽媽這樣說到，在5度的時候寶寶穿這麼多，在20度那樣寶寶還是穿這麼多。平時對長輩們提個意見，他們就會說寶寶一著涼就會感冒。其實，寶寶太熱也會引起感冒，嚴重的還會導致發燒。
解釋：
寶寶經常處於活動狀態，穿得過多，容易出汗，並引起內熱蓄積，稍有不甚就會引發感冒發燒。寶寶穿衣要根據氣候、室內溫度隨時增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。出生38天內的新生寶寶在室內要比大人多穿一件。2至3個月大時，在室內可以和大人穿一樣多的衣服，室外多穿一件。
更大一些的寶寶，在室內可以比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣即可。但家長要注意寶寶腳的保暖，因為腳與上呼吸道黏膜有著密切的神經聯絡，一旦腳部受涼就容易引發感冒。不過如果為寶寶裹上太多的衣服，寶寶就非常容易出汗，汗水長時間附在寶寶身上，同樣也會導致寶寶發燒感冒!
3、不愛喝水的寶寶
寶寶因為飲料味道佳，經常只喝飲料不喝水。但是如果長期僅用果汁、牛奶、飲料替代白開水，裡面藏有的過多甜食不僅傷害了很多寶寶的牙齒，也影響了他們的消化功能。
解釋：
水參與了人體的所有代謝，喝水少自然愛生病，因此水也是預防和治療寶寶感冒發燒最重要的“藥”。建議家長要從小讓寶寶養成愛喝白開水、主動喝水的習慣，謹記不要用飲料、果汁替代白開水。春冬之際室內空氣乾燥，應適當增加飲水量。感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時更加應該頻繁喝水。
4、不愛洗手的寶寶
不講衛生，病從口入，這是造成寶寶常常感冒的禍害之一。有些家長不注意寶寶手的衛生，不勤剪指甲，在放學的路上就讓寶寶亂吃街頭食物，有時候還讓寶寶邊吃東西邊學習畫畫，也有的家長雖然叮囑寶寶洗手，但沒有教會他們正確的洗手方法。
解釋：
寶寶處於探索期，雙手到處摸，將東西送進嘴裡是司空見慣的事。大一些的寶寶趁人不備，不洗手吃東西也是很常見的事情。然而凡是傳染性疾病，大都是接觸口鼻入侵，在感冒發燒的高發季節，洗手是預防交叉感染的第一關。
5、睡眠太少的寶寶
有些年輕的家長自己有熬夜習慣，因此也忽視了寶寶的睡眠，寶寶經常在夜裡11點以後入睡，第二天還要按時去幼兒園或者學校，造成睡眠長期不足，影響長個兒，也影響免疫力。
解釋：
睡眠充足是寶寶發育的先決條件，經常睡眠不足免疫力必然下降，流感病菌容易入侵身體，引起發熱。家長應該培養寶寶早睡早起的習慣，睡前要讓寶寶安靜，以免影響睡眠時間和睡眠質量。
特別是看到寶寶有生病跡象時，一定要確保他們有良好充足的睡眠。通常寶寶睡眠時間要保證在10小時以上。
6、吃太多的寶寶
家長都經常對寶寶說“再吃點”“多吃點”，只有多吃點身體才會長高。有的父母看見自己家的寶寶在歲數相同的情況下長得比別人家的寶寶矮，就一直逼自己的寶寶吃東西，甚至一直追著寶寶餵飯。還有的家長即便寶寶剛吃完飯，也會不停地往寶寶嘴裡塞東西，就算是餅乾糖果這種零食也不放過。寶寶就這樣長年累月養成“被多吃”的習慣。
解釋：
吃飯是人的自然生理現象，寶寶也一樣有這樣的感知能力，父母不要強迫寶寶多吃，更不能每一頓都吃撐了。明代醫書《萬密齋》中指出：“若要想小兒安，三分飢和寒”。寶寶脾胃功能不足，的確需要一定的營養，但卻不能多吃，多吃容易消化不良，蓄積過多內熱誘發感冒。寶寶的飲食要品種合理、葷素搭配，以達到寶寶所需營養為宜。
你可以看寶寶吃奶後的反應來判斷寶寶是否吃飽。如果寶寶吃奶後能安靜睡覺3小時以上，直到下次吃奶前才有哭鬧，這表示他已吃夠了。如果寶寶用嘴頂出來不吃，應立刻停止，不要強喂。寶寶長時間不肯放開媽媽乳頭，或猛吸一陣又把乳頭吐出來哭鬧，則表明沒有吃飽。
7、運動不夠的寶寶
“不要跑，不要走”，這是很多家長經常對寶寶說的話，怕受傷、怕危險，有些寶寶四五歲了還不敢獨立行走，走到哪兒都要牽著大人的手，更不要說撒開腿跑。
解釋：
不愛運動的寶寶，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力較低，容易感冒發燒。同時由於不運動，身體的平衡性、協調性、柔韌性和耐力都得不到鍛鍊，整體素質也會下降。因此建議家長要保證寶寶每天有1小時戶外活動時間，大一些的寶寶應每週進行3次體育鍛煉。
提高寶寶免疫力的方法
1、讓孩子勤喝水
水是生命之源，人體內70%都是水，因此在平時父母們要注意給孩子多喝水，讓他們養出健康的身體。因為水可以使得人體內的器官黏膜變得溼潤，幫助人體抵擋細菌，所以多喝水很重要。在平時可以給孩子揹著水壺，即使出門也讓孩子帶著，讓孩子每天堅持八杯水，促進新陳代謝，促進身體健康。
2、充足的睡眠
充足的睡眠有助於孩子的大腦發育，會讓寶寶更加的健康。如果孩子的睡眠不足的話，那麼T細胞就會減少，而T細胞正是對抗病毒細菌的物質，而且睡眠不足，熬夜會使得肝臟功能降低，而肝臟也是分解毒素的地方，所以成長中的孩子擁有充足的睡眠是非常重要的，可以降低生病的機率，提高免疫力。
3、補充脂肪酸
脂肪酸是一種可以提供細胞膜的重要成分，有助於保護細胞，尤其可以保護免疫細胞，增強免疫細胞對抗病毒的能力，因此在平時可以讓孩子多吃些脂肪酸，像是新鮮的蔬果，鮭魚，沙丁魚，杏仁中都含有脂肪酸，父母們不妨讓孩子多吃些，促進身體健康。
4、不必過於清潔
很多父母會擔心自己的孩子免疫系統不發達，於是便會專注於維持環境的清潔，經常使用消毒水清掃家裡，消除細菌，其實使用抗菌的物質會更加使得免疫系統變弱，因為只有病毒的入侵才會引起人體免疫細胞的反抗，才會促進免疫細胞變強，擴音系統得到提升，如果一直無菌，少菌的話，只會使得孩子的免疫系統失調變弱，不利於孩子的健康，所以清潔要適度，不要過分。
5、補充營養元素
在平時父母們要經常給孩子補充營養元素，讓他們多吃些蔬菜，水果，補充維生素，孩子的身體正處於成長髮育時期，他們需要很多的營養物質來補充身體技能的消耗，所以充足的養分很重要，除了維生素之外，母親們還要給孩子喝些牛奶，吃些肉製品，乳製品來維持體力，讓他們補充蛋白質，脂肪，糖分，也保持體力，維持生長需要，這些都有助於孩子免疫力的提高，只有吃好喝好，運動好，才能擁有健康的身體。