十歲女童臉上長雀斑怎麼治

　　臉上長滿黑黑的小斑點，這是愛美女性絕不能容忍的，那麼?今天小編為大家推薦治療十歲女童臉上長雀斑的方法。

　　治療十歲女童臉上長雀斑的方法

　　1、三陰交

　　小腿內側，當足內踝尖上3寸***指同身寸，即以患者拇指指關節的橫度作為1寸***，脛骨內側緣後方。

　　功效：每天晚上9點到11點，可按摩三陰交穴幾分鐘，可以調節月經，保養子宮和卵巢，祛斑祛皺。

　　2、足三裡

　　外膝眼下3寸，脛骨外側約一橫指處。

　　功效：此穴補中益氣、通經活絡、調理脾胃，可以強身健體、抗擊衰老，祛斑美容。

　　3、脾俞

　　背部，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬***1.5寸***處。

　　功效：主要用於健脾和胃、利溼升清，對於消化不良、胃炎、貧血、月經不調等都有一定效果，進而達到美白去斑的目的。

　　4、腎俞

　　在第2腰椎棘突旁開1.5寸處。

　　功效：具有益腎助陽、強腰利水的功效，可治療月經不調、痛經、貧血等症，從而杜絕由此而產生的色斑問題。

　　5、陰陵泉

　　位於小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對，或當脛骨內側髁後下方凹陷處。

　　功效：常按此穴，可以健脾理氣，益腎調經，通經活絡，淡化祛斑。

　　6、地機

　　位於陰陵泉穴下3寸。

　　功效：可健脾滲溼，調經止帶，對於腹痛、月經不調、乳腺炎等均有效果，並可對抗由此而引發的色斑。

　　7、氣海

　　第3腰椎棘突下，旁開1.5寸。

　　功效：主治月經不調、大便不通、脘腹脹滿、腰痛等症，可以起到祛斑的功效。

　　8、膻中

　　胸前第4肋間隙與前正中線之交點。

　　功效：此穴募集心包經氣血，主治心悸心煩、胸部疼痛、呃逆等症，常按摩對色斑有一定效果。

　　關元：下腹部前正中線上，當臍中下3寸。

　　功效：可培補元氣、導赤通淋，對於生理不順、神經衰弱、失眠、眩暈等均有療效，在美容方面可以淡化色斑並祛斑。

　　天然可以去除斑的食物

　　第一種是西紅柿

　　西紅柿是我們平常比較多見的蔬菜之一，生吃西紅柿具有很好的美容作用，還可以用西紅柿做面膜。取西紅柿用乾淨的紗布包上，然後擠壓，把裡面的水分擠壓出來，就成了西紅柿汁，每天取大約20毫升，在清潔完面孔以後均勻的塗抹在臉上，輕輕的用手拍打數分鐘。西紅柿裡面含有豐富的維生素，能有效抑制面板裡的生化物質，讓黑色素的形成受到影響，從兒更好去除黑斑。

　　第二種是胡蘿蔔

　　胡蘿蔔也是我們最經常見到的蔬菜之一，它裡面含有豐富的胡蘿蔔素，每天堅持飲用一杯胡蘿蔔汁，能夠有效的去除斑紋。胡蘿蔔裡面豐富的維生素A原，可以迅速的轉化為人體不可缺少的維生素A，能有效的增強面板生理機能，改善面板粗燥，有效防止雀斑。

　　第三種是豆類蔬菜

　　豆類植物是蔬菜裡面最具營養價值的食物，他們不僅含有豐富的維生素，還是蛋白質含量比較高的食物，不僅能夠美白肌膚，還能讓面板紅潤有光澤，他們裡面含有的纖維素有助於消化，促進新陳代謝。

　　第四種是紅棗黑木耳湯

　　準備好洗乾淨的黑木耳，去核的紅棗，把他們放在鍋裡面，加入適量的水，煮沸到爛以後就可以飲用了，每天不間斷的使用可以有效去除斑紋，令肌膚更加健美有彈性。

　　十二星座最容易怎麼祛斑

　　首先呢還是做事易衝動、脾氣火爆的白羊座

　　做事風風火火的白羊座，活力充沛，精力旺盛似乎怎麼樣都用不完，這種精力旺盛的人當然會熱衷於戶外運動了，但是由於他們的粗心大意，在炎熱夏季總是忘記做好最基本防晒工作，所以每一次戶外運動，每一次暴晒都會有臉上留下紀念，讓面板受傷，本來面板就不是很好的白羊座，這無疑是雙重傷害，那這個星座應該怎麼做好面板保養呢?

　　建議這個星座無論室內室外，時時都要記得防晒，另外堅持輕柔的做臉部按摩，讓肌膚重現水嫩透白。讓你臉上的斑點隨著淡化繼而消失不見哦。

　　排在第二位的是熱衷享受生活、踏實務實的金牛座

　　這個星座的人多半都是慢熱型的，人家這邊事情都做的差不多了，他這邊還是考慮要怎麼進行呢?凡事都會三思而後行，把風險降到最低。而且這個星座的人有耐心是出了名的，因為有耐性，所以在面板保養的過程中一般都是有始而終的，去斑的工程當然也不例外。

　　牛座喜歡品嚐美食，所以不妨DIY一些面膜來進行肌膚保養，選用天然的食材，再進行搭配，就成了去斑產品，紅酒加蜂蜜、蛋白加檸檬汁、牛奶加蘋果汁等祛斑方法，都是可以一試的，材料簡單，方法也容易，就是需要長期不間斷進行。只要堅持下去，淡化色素的同時，面板也會變得越來越白皙光滑，讓你重新做回一個“水噹噹”的小美人哦。

　　第三位就是有著雙重性格的雙子座

　　雙子座的心總是可以一心幾用，在做這件事情的同時她可以想到另外的幾件事情，而且心思轉換的太快，所以經常會做些有始無終的事情，適合這個星座的去斑方法自然是用不著太費心思，又節約時間的體內調養，也就是每天記得喝上一杯西紅柿汁或胡蘿蔔汁。其中所含的豐富維生素C和維生素A，可以抑制面板內酪氨酸酶的活性，能有效減少黑色素的形成，防治面板粗糙，達到去斑的效果，還你水嫩肌膚。

　　第四位是具有母性光輝的巨蟹座

　　這個星座溫柔敏感，心思非常的細膩，腦袋裡面永遠都在想事情，當然不管是身體還是內心都會很累，所以睡眠不好是這個星座常有的事情。

　　這個星座如果想要去斑的話，不必先考慮去斑產品，讓心情輕鬆愉快才是最主要的，凡事不要想太多，時不時的給自己找點樂子，讓自己快樂起來，健康飲食，保證充足的睡眠時間，心情好了，睡眠好了，斑點還敢來嗎?

　　第五位是永遠都那麼自信的獅子座

　　有獅子座朋友的人都會知道，這個星座做事不拘小節，大大咧咧的，這種性格有好處也有壞處，好處就是有著這種性格的獅子座會結交很多朋友，壞處就是正因為事事都大大咧咧，導致肌膚出現一系列的問題。這個星座經常愛吃一些雖然美味但是卻沒有任何營養的垃圾食品，不正常的飲食習慣就導致了斑點的出現，要想遠離斑點首先當然飲食得健康，最好是完全不吃油炸、醃製類食品，多吃瓜果蔬菜，以此達到排除體內毒素的效果，只要多吃綠色食品，就能輕輕鬆鬆甩掉斑點，做個“無斑”美人!

　　第六位是心思細膩、處處都要求完美的處女座

　　相信大家身邊有處女座的人都知道，這個星座有時候有點潔癖，而且事事都要求做到最完美。正因為這個星座事事都要完美，所以在面板保養方面更是不能含糊，任何一道護膚程式都做的井井有條。

　　理性的處女，如果是去斑的話，是選擇科學的方法，各種各樣的中草藥去斑偏方，雖然麻煩了一點，但沒有副作用，效果也是相當明顯。繁忙的工作之餘，不要忘了喝一些活血排毒的藥膳，再加上定期敷中藥製成的面膜，去斑自然是水到渠成。

　　第七位是優雅、迷人充滿自信的天秤座

　　天秤座做事喜歡親力親為，而且做起事來更是考慮周詳，面面俱到，所以去斑當然也不能敷衍了事了，更不能三天打魚兩天晒網，有效又不難做到的去斑方法莫過於護膚粥。

　　將薏米、百合洗淨，加水適量煮成粥，加入蜂蜜調勻，即可服用。天秤可以將其作為早餐，也可以作為正餐後的甜點，堅持服用，有健脾益胃，澤膚美白的功效，是安全去斑的首選，快去試試哦。

　　第八位是性感和神祕的結合體天蠍座

　　瞭解天蠍座的都知道，這個星座的個性非常極端，喜歡挑戰有高難度的工作，做起事來當然和拼命三郎有一拼，整個一個女強人的樣子，因此疲勞是她們經常有的症狀，所以面板沒有光澤，加重面板黯淡。所以天蠍去斑的第一步就是減少面對計算機的時間，上班無法避免，回家後就不要再對著計算機，電子產品的輻射很容易致使色斑加劇。多喝綠茶，常吃柑橘類富含維生素的水果，是淡化色斑的極好方法。

　　第九位是無拘無束、活力四射的射手座

　　這個星座的人最喜歡的就是自由自在的生活，不受任何約束，所以這個星座要去斑的話，可以太複雜的去斑方法不見得合適她們。直接用一些日常生活中常見的蔬菜水果就很好。茄子切片取汁摩擦斑點的區域性面板，每天早晨起床後喝上一大杯新鮮檸檬片泡的水。內外兼施的簡單方法，能夠阻止黑色素的形成，還能美白肌膚，是日常去斑的極佳療法。

　　第十位的是成熟穩定、踏實摩羯座

　　責任感極強的摩羯，廢寢忘食的工作是常有的事，這樣不規律的作息只會讓斑點越來越多，也越來越深。沒時間不是藉口，摩羯應該合理安排作息表，定期去除面板的角質層，卸妝也要徹底，讓肌膚呼吸新鮮空氣。另外，保溼工作不得一點馬虎，能夠促使細胞活躍再生，降低黑色素沉澱，有效達到去斑美膚的目的。

　　第十一位是走在時尚尖端、敢於嘗試水瓶座

　　喜歡嘗試新鮮好玩的事物，去斑當然也就少不了樂趣，時尚的精油類產品是他們的首選。用精油按摩，浸泡，蒸薰，不僅美膚，更是一種全身心的放鬆享受。精油的細小分子會快速融進面板，達到清熱解毒，舒緩壓力，放鬆肌肉的作用，對於美白去斑更是有不可忽略的效果。

　　最後一位是敏感、愛做夢的雙魚座

　　多情的雙魚對任何事情都顯的很敏感，複雜的去斑方法雖然想嘗試，但也有著太多的顧慮，或是擔心對身體有害，而不能堅持到最後。

　　簡單實用的方法才適合他們。早晚洗臉時，在水中加1-2湯匙食醋，不僅清潔效果好，還能增加面板細胞的水分和營養，起到淡化斑點的作用。

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