兒童強迫症有什麼預防的方法

　　許多的精神疾病都是在兒童的時期就患上的。對於強迫症這樣的常見的精神疾病更是如此。那麼對於兒童的強迫症有什麼比較好的方法能預防呢?下面是小編為你推薦兒童強迫症預防的方法，希望能幫到你。

　　兒童強迫症預防的方法

　　1、注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不迴避困難，培養敢於承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。

　　2、參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態的興奮點。

　　3、採取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事。

　　4、有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。堅持練習，必然有益。

　　5、從小注意個性的培養是十分必要的。不要給予過多，過於刻板的要求，對於預防強迫症的發生有很大幫助，特別是父母本人有個性不良者更應注意。

　　1 、父母不良性格和教育方式。調查表明，部分患兒的父母往往就有膽小怕事、過分謹慎和拘謹、遇事優柔寡斷、事後愛反覆檢查等不良性格特徵。父母對於孩子過於苛求，如對清潔衛生過分要求、生活刻板規矩等，都可能是誘發本症的原因。

　　2、兒童的先天素質。有人發現一些患兒中樞神經系統的某些神經遞質不平等可能與強迫行為有關，這說明患兒可能有易患強迫症的先天素質。

　　3、患兒遭受過精神刺激。在一些比較強烈的精神刺激下，如獲悉親人或同學患重病或死亡，考試不理想，受到老師嚴厲批評或父母的懲罰等情況下，患兒易出現強迫症狀。

　　4、兒童強迫症成因還與患兒本身的個性特點有關。患兒本身性格也構成強迫症狀產生的中間因素。強迫症患兒常具有如下性格特徵：

　　①處事過於拘謹，特別講究衣飾整潔和個人衛生，酷愛乾淨，做事井井有條，並嚴格按程式進行。

　　②平常表情較為嚴肅，甚至有些呆板，過於剋制自己，缺乏一般兒童的興趣和愛好。

　　③膽怯怕羞、聽話，守紀律;對自己缺乏信心，喜歡自我檢查做好的事，遇事常遲疑不決。

　　強迫儀式動作

　　在日常活動之前，先要做一套有一定程式的動作，如睡前要按一定程式脫衣、鞋並按固定的規律放置，否則感到不安而重新穿好衣、鞋，再按程式脫。

　　強迫檢查

　　對明知已做好的事情不放心，反覆檢查，如反覆檢查已鎖好的門窗，反覆核對已寫好的賬單、信件或文稿等。

　　強迫性窮思竭慮

　　對自然現象或日常生活中的事件進行反覆思考，明知毫無意義，卻不能剋制，如反覆思考：“房子為什麼朝南而不朝北。”

　　強迫意向

　　在某種場合下，出現一種明知與當時情況相違背的念頭，明明不情願卻不能控制。如母親抱小孩走到河邊時，突然產生將小孩扔到河裡的想法，雖未發生，但卻造成十分緊張、恐懼的心理。

　　強迫對立思維

　　兩種對立的詞句或概念反覆在腦中相繼出現而感到苦惱和緊張，如想到“擁護”，立即出現“反對”;說到“好人”時即想到“壞蛋”等。