不感冒也流鼻涕的原因
很多人都很疑問,為什麼我沒感冒但是也流鼻涕呢?先知道的話現在小編就帶你最近科普世界,為你一一解答你想知道的事情,希望你能喜歡。
受到冷空氣刺激,會因為敏感而流鼻涕,比如有的人早上起來會打噴嚏或者鼻塞。
另外有時著涼了,寒氣入體,也是會流鼻涕的。其實,流鼻涕是人身體的一種自我防禦功能。就像熱了會出汗一樣,鼻涕也是調節體內寒熱的一種方式而已。
緩解不感冒流鼻涕的方法
1、溫水泡腳
正所謂寒頭暖足,人體腳底穴位很多,受寒後通過泡腳的方式,可以讓寒氣散發出去。
泡腳的時候,可以加幾片生薑進去,或者直接用熬好的紫蘇水泡腳,驅寒效果都是很不錯噠!
2、蔥白煮水
蔥白有發汗解表,散寒通陽的功效。
將帶須的蔥白洗乾淨,切段,放在鍋裡煮,一天喝300毫升就行,專治不發燒的初期傷風感冒。如果覺得不好喝,可以加點紅糖,紅糖能調味,而且也有驅寒的效果。當然也可以與大米同煮熬成粥。
3、提高室內溫度
如果因為受涼而流鼻涕,那麼提高室內溫度可以緩解症狀。
4、墊高頭部
因為流鼻涕或者鼻塞,睡覺覺得難受的時候,可以通過墊高頭部來緩解症狀。
要注意的是,流鼻涕是非常正常的反應,不能一概用藥,更不能用西藥的抑制類感冒藥,那些藥只是抑制人體流鼻涕的功能,並不能排除問題,長此以往,寒氣聚集體內,會不斷生病,越來越弱。
預防感冒的方法
堅持戶外運動,良好生活習慣,整頓腸道,人體腸道存在的益生菌能促進消化、消除毒素,幫助提升免疫力。
愉悅放鬆保持睡眠充足,避免接觸汙染源,補充維生素等。