女人臉色發黑是什麼原因

　　在平常生活中經常可以看到一些女人的臉色發黑，這是怎麼回事呢??女人臉色發黑怎麼調理?下面就由小編告訴大家吧!

　　1、睡眠不足：面板新陳代謝在睡眠狀態下最為旺盛。如果長期睡眠不足，面板得不到充足的營養，容易出現粗糙、乾澀、多皺，臉色發黑，有時更會出現黑眼圈。

　　2、營養不良：營養不良時，人面板容易乾燥萎縮，容易形成角化層，常脫屑，色素易沉積，臉色發黑，頭髮脆弱容易脫落或斷裂。

　　3、腎氣虧損：腎氣不足時，血脈執行不暢淤滯，易形成眼眶晦暗，臉色發黑，常伴有眩暈耳鳴、神疲力乏或眩暈耳鳴等症狀。

　　4、肝臟異常：肝臟異常時，肝功能衰竭，激素代謝異常，黑色素增多，導致臉色發黑，無光澤，乾燥粗糙，有的面部或鼻尖毛細血管擴張。常見的肝臟異常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。

　　5、常年晒太陽：常年晒太陽的人面板黑色素增多，面板比正常人較黑。

　　女人臉色發黑怎麼調理

　　提起用維生素來美白，抗氧化劑維生素C總是 “首當其衝”最先被人們想起。其實，服用維生素B群也可以從體內阻止“壓力”的合成，比如維生素B1被稱為精神性的維生素，它對神經組織和精神狀態都有良好的影響。在攝取維生素B時需注意，維生素B是水溶性的，多餘的部分不會貯藏於體內，而會完全排出體外，所以必須每天補充。

　　另外，B族的維生素之間有協同作用。即一次攝取全部B族的維生素，要比分別攝取效果更好。

　　如果是生理原因造成的臉色發黑，那麼只需要生活中多注意即可，如果是病理原因引起的臉色發黑，那麼一定要及時治療，特別是肝病患者臉色發黑時，此時說明肝臟已經受損到一定地步了，如不治療將導致肝硬化或肝癌的發生，肝病患者治療推薦採用德國抗HBV高氧轉陰療法。