寶寶晚上睡覺出冷汗什麼原因
?媽媽急需知道。下面是小編精心為你整理的寶寶晚上睡覺出冷汗的原因,一起來看看。
寶寶晚上睡覺出冷汗的原因
小兒屬於純陽之體,體質嬌嫩柔弱,肌肉面板都很薄弱,和成人比較就特別容易出汗。如果小兒只有單純少量汗出是正常現象。反之孩子根本不出汗,就應考慮汗液排洩有問題了,如果汗出量過多,而兼有其他症狀,則應考慮是否生病了。孩子出汗,可以表現為手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盜汗等。
自汗是指沒有用發汗藥或排除氣候炎熱、衣被過厚、劇烈活動等其他刺激因素而晝夜稍動則自然出汗者。這樣的孩子多是陽氣不固,津液外瀉。
盜汗亦稱“寢汗”,睡時汗出,醒後即止。一般孩子盜汗多因陰虛熱擾,心液不能斂藏所致。自汗,要注意孩子是否有精神萎靡,容易疲勞,面色淡白,活動時愛出汗,易患感冒,語聲低等。這樣的孩子要注意忌口,平時不要吃生冷冰鎮的食品和堅硬不宜消化的食物。而應該多吃一些具有健脾作用的食品,如粳米、苡米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等,這些既能健脾益氣,又能和胃,可以煮粥食用。
盜汗,孩子在睡覺時出汗,醒時汗止,形體消瘦,面板乾燥無澤,兩顴紅,手足心熱,大便乾燥,小便黃,煩躁不寧等,屬於陰虛表現,要忌煎、炸、烤、薰、油膩不化的食物和辛辣食物等。應該多吃一些具有養陰生津的食物,如小米、麥粉及各種雜糧和豆製品,牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等,水果、蔬菜也應多吃,特別是要多吃蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含維生素多的果類。
寶寶晚上睡覺出冷汗怎麼辦
1.加強營養,合理膳食,葷素搭配,粗細兼吃,糾正患兒的偏食,厭食習慣,以增強體質。
2.注意鍛鍊身體。如游泳、滑冰、球類、跑步等運動,可酌情安排。
3.避免接觸感染。不到人口稠密的公共場所去,室內不要吸菸,保持空氣流通。可用溫鹽水漱口。? 4. 可採用食療方法,增強脾胃功能。如: 山藥胡蘿蔔粥:山藥去皮切片,放胡蘿蔔,與白米同煮,早晚服食;還可以根據情況加蓮子、大棗、薏苡仁、黃芪等。
5. 按摩及耳針療法:
***1***按摩腹部,揉中脘,補脾土***拇指指末節指腹螺紋面***,按揉足三裡穴。
***2***耳穴選肺、脾、皮質下穴,按摩出現熱脹感而止,每穴60下,10天為一療程。或選上述穴位貼耳豆,保留15~20天。
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