女人尿頻尿急是什麼原因

　　女性尿頻尿急是怎麼回事?在生活中，不少女性朋友都遇到過這樣的情況，為什麼女人尿頻尿急呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　女人尿頻尿急的原因：

　　1、泌尿系統感染

　　在女性的一生中，至少會患一次泌尿系統感染。女性由於解剖和生理的特點，特別容易受到感染的侵犯。正常人的尿道口及其周圍有細菌寄生，但因為尿路粘膜有抵抗細菌侵襲的能力，並有尿液不斷沖洗，故不易致病。女性前尿道短而寬，加之月經、性生活、妊娠等因素，使細菌容易侵入。各種醫源性的尿道介入性操作***如導尿、膀胱鏡檢查***，以及各種慢性疾病***如糖尿病、腎小球腎炎***等，也是細菌易於侵入尿路致病的重要因素。

　　2、膀胱炎

　　是泌尿系統最常見的疾病，尤以女性多見。分為急性和慢性，症狀有尿頻，尿急和尿痛的病史，尿液常規檢查可以確診，慢性膀胱炎多繼發於泌尿生殖系統的其它疾病，診斷稍難，重要的是查明致病菌的種類及藥物敏感試驗的結果，尋找引起感染持續或復發的原因。

　　3、尿量增加

　　平時飲水過多，當尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。

　　4、炎症刺激

　　膀胱內有炎症時，神經感受閾值降低，尿意中樞處於興奮狀態，產生尿頻，並且尿量減少，所以尿頻是膀胱炎的一個重要症狀，尤其是急性膀胱炎更為明顯。

　　5、神經問題

　　尿頻僅見於白天，入睡前，常屬精神緊張受驚嚇。此時亦可伴有尿急症狀。

　　6、膀胱容量減少

　　膀胱容量減少如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、膀胱結石等也會引起尿頻尿急。

　　女人尿頻尿急怎麼辦：

　　1.用熱水薰。

　　找一個小盆，放入開水，需要在上面薰尿道。水裡放一點鹽或食醋。薰一會後會有幾滴尿滴下來，過一會兒就不滴了，尿道非常舒暢。

　　2.喝玉米水。

　　選擇帶皮的玉米，剝掉外面的老葉子，留下里面的兩三片葉子和玉米鬚，洗乾淨，切成兩三段，放入鍋中煮開後喝玉米水。一週後尿頻的現象就會有很大改善。

　　3.按摩足部反射區。

　　取腎、輸尿管、膀胱、尿道、淋巴腺等反射區，用大拇指進行按摩，按摩過程中可以喝些水，用力大些，以能忍受為度。按摩刺激幾分鐘後，尿道口的灼熱感就會開始消失，20分鐘後尿急感大大減輕。

　　尿頻尿急的注意事項：

　　1、保持區域性乾燥衛生，勤洗澡。避免因尿頻、尿急、尿失禁誘發炎症和溼疹。

　　2、飲食上少吃辛辣食品。

　　3、大量飲水，每天至少2000毫升左右，多喝水後，排尿次數增多，大量尿液的排出可將泌尿道里的細菌衝出體外，因怕尿頻、尿急而不喝水的做法是不妥當的。

　　4、下腹部及膀胱區域進行熱敷，或洗熱水浴及熱水坐浴，目的是加速下泌尿道的血液迴圈，控制炎症和緩解症狀。

　　5、禁止房事，生病期間停止房事，以免進一步加重病情。

　　6、藥物治療：用尿頻停系列中藥配合頻尿康外用洗劑，短期內可以取得很好的療效。解除你的煩惱。

　　如何預防：

　　第一是控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質飲食的酸鹼平衡，對於尿頻的預防是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜，恰瑪古富含植物有機活性鹼能迅速排除體內酸毒，使達到酸鹼平衡，保持一個健康的身體，減少腎的壓力。同時恰瑪古還富含類黃酮能夠有效的修復腎的排毒功能。

　　第二要經常進行戶外運動，在陽光下多做運動，多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質，多呼吸新鮮的空氣，減少發病的機率，有助於人們的身體健康。

　　第三保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行，適當的調節心情和自身壓力，可以保持弱鹼性體質使尿頻遠離大家。

　　第四生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK，打麻將，夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化病毒容易入侵，應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使病毒遠離自己。

　　第五遠離菸酒，菸酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽菸，喝酒，極易導致人體的酸化。

　　第六不要食用被汙染的食物，如被汙染的水農作物，家禽，魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。