女生胃脹嘔吐是什麼原因

　　胃脹嘔吐是很常見的症狀，經常由於不注意飲食就會引發這些症狀，但是時間長了就不僅僅是飲食不當的問題了，可能是其他原因導致的，女性胃脹嘔吐的原因是什麼?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　女性胃脹嘔吐的原因：

　　1、器質性胃脹多由胃腸疾病引發，如急慢性胃炎、消化性潰瘍，胃癌等。

　　2、功能性胃脹則由功能性消化不良能引發。

　　3、飲食不規律，過飢過飽，長期如此會對胃部造成傷害，引發胃脹。

　　4、胃部手術後，會對身體造成很大的傷害，有著一定的副作用，導致胃脹發生。

　　女性胃脹嘔吐的治療：

　　1.肝氣犯胃

　　本證按其不同情況，可分為氣滯、火鬱、血瘀三種類型。

　　氣滯

　　主證胃脘脹滿，痛引兩脅，噯氣頻繁，噫氣或失氣後疼痛稍減，舌苔薄白，脈沉弦。

　　分析情志不暢，氣鬱不舒，肝氣橫逆犯胃，胃失和降而疼痛;氣病多遊走，脅為肝之分野，故痛引兩脅;胃氣上逆故噯氣頻繁，噫氣失氣後，氣逆暫緩，故疼痛亦稍減，苔白，脈沉弦為肝鬱之象。治則疏肝理氣，和胃止痛。

　　選穴肝俞、脾俞、胃俞、中脘、樑門、章門、手三裡、足三裡。可重用按揉背腰鎮痛法，晃撥俞穴行氣法，捏拿背肌理氣法與推揉腹部和中法。

　　若痛甚而噫氣嘔惡者，可同取雙內關、雙內庭、以利氣止痛;如泛嘔酸水，時時嘈雜;且肝膽互為表裡，肝熱則膽火上乘，故見口乾而苦;苔黃脈弦數乃肝胃鬱熱所致。治則疏肝、洩熱和胃。

　　2.脾胃虛弱

　　***1***脾胃虛寒

　　胃脹主證胃脹隱隱，泛吐清水，喜暖喜按，神疲乏力，四肢欠溫，舌淡苔白，脈細緩無力。

　　分析脾胃虛弱，寒氣凝滯，故胃脹隱隱;中陽不運，水飲停聚，故痛不甚而琺吐清水，喜暖喜按;脾陽虛故四肢欠溫，神疲乏力，舌淡、脈細緩無力。治則溫脾健胃。選穴肝俞、脾俞、三焦俞、樑門、中脘、章門、手三裡、足三裡。除拿揉抖顫導滯法和揉壓陽明清熱法不易使用，以上基本手法均可使用。

　　痛發之時，可拿搓胃俞，雙拇指同按樑門，以溫中止痛，痛止後，可按基本手法施術。如脾胃虛寒，而肝有鬱熱，除胃脹外，尚見泛鉉嘔吐，時覺飢嘈，食則不舒，四肢欠溫，舌邊紅絳，苔白中黃，脈弦細者，可用雙拇指同取雙章門、立拳滾上腹部寒熱並投，肝胃同治。

　　***2***胃陰不足

　　主證胃脹隱隱，心煩嘈雜，口乾欲飲，大便乾燥，苔少或剝脫，舌光紅少津，脈細微數。

　　分析胃陰不足，胃絡失養故胃脹隱隱;陰虛生內熱，故心煩嘈雜，口乾欲飲，大便乾燥;舌紅少津，苔花剝，脈細微數皆為胃陰不足之徵象。治法養陰益胃。

　　選穴肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞、中脘。可重用提拿捏脊健運法，推揉腹部和中法，捏脊法反覆施術十次。

　　食慾不振者，重用開三門、運三脘、大便隱血，腹部手法慎用。

　　胃脹一證，除用按摩等法治療外，注意飲食調節，心情舒暢，亦屬必要。

　　胃脹嘔吐的飲食護理：

　　1、多喝米湯：米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米***穀子或大麥***，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。

　　2、適量攝取高纖維食品：雖然高纖維食品有利於健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應從少量開始，使腸子逐漸適應，這樣可以減少脹氣。

　　3、不宜搭配的食物：食物搭配不良會帶來消化問題，例如蛋白質與澱粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質或澱粉合用。

　　4、應避免的食物：脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等也容易產生脹氣。

　　5.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。要做到每餐食量適度，避免過飢或過飽。

　　6.細嚼慢嚥：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

　　7.避免刺激：吸菸使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。除此應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
 

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