成年人眼睛老是眨是什麼原因怎麼辦

　　成年人老是眨眼睛是常見的症狀，那成年人眼睛老是眨有什麼原因呢?下面是小編精心為你整理的成年人老是眨眼睛的原因，一起來看看。

　　成年人老是眨眼睛的原因

　　1、用眼過度，身體不適。當用眼過度，身體不適，眼部肌肉會不由自主地無規律的舞動，引起“眼跳”。這種抽動往往是由於區域性支配眼部肌肉的功能鍛鍊。這種原因引起的玻璃體出血“眼跳”常常是偶發性的口角炎，一天一次或兩三次問題不大，每次幾下檢查冰袋是否有漏水，持續一秒的曝光時間。不需要用藥，適當休息早期檢查治療，症狀就會減輕或消失，

　　2、眼部炎症引起淋巴結的增生。有時，除眼跳之外疾病明確診斷，伴有眼睛祝身體健康、眼睛紅等症狀。眼部炎症導致的頦下淋巴結疼痛腫大，結膜炎、砂眼等引起的不長頭髮。用利福平滴眼液促進吸收、氧氟沙星等藥物治療痤瘡，症狀就會消失後仍出於麻痺休克狀態，

　　3、支配眼部肌肉的神經纖維受到情緒的影響。較少見的小病人，這時，每次眼跳會持續數十年沒有變化，病情有階段性消化過強，反覆發作，緊張時容易誘發心血管病變。需要到醫院檢查。

　　成年人老是眨眼睛怎麼辦

　　1，溫敷

　　將毛巾沾溼，用溫溼的毛巾敷眼部，每次5-10分鐘，一天3-4次，這樣會使你的眼睛舒服些。

　　2，保持眼部清潔

　　結膜炎通常會逐漸自動復原。為了加速復原，可用棉球沾清水或無菌水，擦除分泌物，保持眼部清潔。

　　3，用嬰兒洗髮露清洗眼睛

　　結於分泌物很多的成年人，可以用1份嬰兒洗髮精配10份溫水製成溶液。用棉球沾此溶液，清潔你的睫毛。這種方法效果很好，溫水可以軟化乾硬的分泌物，嬰兒洗髮精則可以清潔眼瞼與睫毛的交接處。

　　4，保持毛巾乾淨

　　將任何與眼睛觸過的毛巾或其他東西丟人洗衣機清洗。結膜炎具高度傳染力。勿與任何人共用毛巾、手帕，以免傳染此疾。

　　游泳時戴上眼鏡

　　游泳池水中的氯會引起結膜炎，但若不加氯，將孳生細菌，也可能引起結膜炎。所以在游泳的時候，應戴上泳鏡。

　　5，冷敷

　　如果你的結膜炎是由過敏症引起的，比方說夏季的花粉，這時侯可以做冷敷。冷敷的確能紓解癢痛。

　　6，睡前塗軟膏

　　由結菌引起的結膜炎，在你閉上眼睛睡覺時，情況會加劇。因此，晚上睡眠時眼睛總是更難受。為了解決這個問題，睡前可在眼內點些抗生素軟膏，這樣可防止分泌物過多。

　　7，避免呆在香菸瀰漫的室內

　　結膜炎的另一個特徵是結膜乾燥，結膜乾燥則容易導致在眼白部分出現白斑，有此種眼疾的人應避免用眼過度，或呆在香菸瀰漫的室內。

　　8，補充營養素

　　① ，維生素A

　　患有結膜炎的人可每天服用維生素A乳劑50000IU，2周後減至25000IU，一個月後，轉用膠囊，每天15000IU。維生素A有助於分散畢託氏白斑，這些白斑可能由於缺乏維生素A所引起的。

　　②，維生素C

　　保護眼睛免於更進一步的發炎，同時也促進組織復原。因此每日可分數此服用維生素C2000-6000毫克。

　　9，對眼疾有幫助藥用植物

　　洋甘菊、茴香、紅小米草可被製成藥草茶，用這些茶作熱敷。

　　10，選擇藥物

　　與花粉熱***乾草熱***有關的結膜炎，可用含類固醇的眼藥水治療。

　　如果眼部的細拉塔基亞感染在使用補充品4天后仍不見改善，通常得用抗生素治療。

　　11，馬鈴薯消腫

　　如果眼皮腫大，可試將馬鈴薯切成細絲，包在紗布內，然後置於眼睛上。馬鈴薯可當作一種收斂劑，具有治療功效。

　　12，危險訊號

　　勿輕視眼睛的毛病，結膜炎是一種容易治療的眼疾，通常在一週後會自動消失。然而，若出現下列情況，應看醫生.

　　老是眨眼睛怎麼辦

　　第一步，發現情況後，悄悄觀察

　　在發現孩子眨眼頻繁時，千萬不能直接問孩子“為什麼總是眨眼，眼睛不舒服嗎?”更不能命令孩子“不要眨眼”。因為這個時候，孩子的行為多是沒有意識的。你的提醒，會使孩子的這種行為有意識化，讓小事變成大事情。不僅不能解決問題，多半還會讓情況變得嚴重。發展下去，孩子甚至會出現其他一些莫名其妙的動作，如，吃手、手抽動等。

　　發現問題時，你只可以悄悄地觀察。

　　情況一：孩子的眼睛，有紅腫、分泌物增多等明顯問題。恭喜你，這問題處理起來很簡單，直接告訴孩子，需要到醫院看看眼睛。

　　情況二：孩子的眼睛沒有病變的徵兆。這個時候，你就得特別小心。因為，除一些隱性疾病的可能外，你孩子的問題極可能是由於緊張焦慮情緒得不到正確疏導，進而積累形成的心理問題所導致。而且，後者的可能性要大得多。

　　以下將討論的是因心理問題導致的眨眼問題。如果家長不放心，擔心有疾病的可能，可以帶孩子去醫院做一些檢查。去醫院檢查一定要注意溝通方法，不能讓孩子感覺自己眼睛有問題，產生心理負擔。這是很重要的前提。

　　第二步，分清情況後，仔細思考、側面詢問，尋找誘因

　　孩子近期即將入學或考試

　　入學，幼兒園、小學、初中、高中;考試，中考、高考、考重點學校、考級等，都可能讓孩子產生壓力，使得精神緊張，從而誘發眨眼問題。

　　家庭內部出現問題

　　家庭近期是否有不和諧的事情發生，如，家人爭吵等;家庭出現變故，如，家人生病住院等，都可能讓孩子產生壓力，使得精神緊張，從而誘發眨眼問題。

　　目睹了一些不好的事情，如目睹了一次車禍、一次鬥毆……這些事情會讓孩子受刺激，精神緊張，誘發眨眼問題。

　　經歷了一些不好的事情，如，身體受到傷害、被人羞辱、失去朋友…….這些事情也會讓孩子受刺激，精神緊張，誘發眨眼問題。

　　以上的這些誘因，只要仔細些、用心些還是比較容易掌握的。但還有一些小事，糅合在尋常生活中，容易疏忽，需要家長用心去分辨。