常見的白癜風症狀及病因

　　對於白癜風這種頑固性的面板疾病，我們除了要積極進行預防之外，還要對該疾病的常見症狀有一定的瞭解，而且要防範於該病的病因。以下是小編為你整理有關於常見的白癜風症狀是什麼，希望能幫到你。

　　常見的症狀

　　白癜風症狀一、可見發病時間短，面板呈乳白色圓形或橢圓形，數目多少不定，可侷限也可散發，邊界可不清。患者發病前體質較弱或有精神刺激。舌淡紅，脈象細滑等。這些是白癜風典型的臨床症狀之一，此類白癜風的起因是七情內傷導致肝鬱氣滯，從而引起氣機紊亂，氣血違和，經脈循引塞滯，風邪襲腠，體膚失養乃至白斑，中醫稱之為肝鬱氣滯證。

　　白癜風症狀二、可見發病時間長，可有家族史，白斑限向一處或泛發各處，靜止而不擴充套件，境界清楚，邊緣整齊，舌淡無華，脈細無力。這些是白癜風典型的臨床症狀之一，此類白癜風的起因是先天稟賦不足，或後天虧虛導致肝腎陰虛，從而引起精血不足，生化無源，氣血虛弱，面板失榮乃至白斑，中醫稱之為肝腎陰虛證。

　　白癜風症狀三、可見病程久長，白斑限向一處或泛發全身。面板呈地圖形，斑片狀，境界清楚而易辯。舌質暗有瘀點或瘀斑，脈澀滯。這些是白癜風典型的臨床症狀之一，此類白癜風的起因是外傷跌撲，或暴怒傷肝導致氣滯血瘀，從而引起經絡阻塞，不能榮養面板乃至白斑，中醫稱之為氣滯血瘀證。

　　白癜風症狀四、肝腎不足型白癜風的臨床症狀為病程較長，白斑侷限或泛發，發展緩慢，或有家族史。白斑邊界截然，脫色明顯，脫色斑內毛髮多白變，病程長，療效較差。兼可見頭昏、耳鳴、腰膝痠軟。舌苔或紅，苔少，脈細弱等。

　　病因有哪些

　　1、外傷的出現

　　一些小的傷口很多人都沒放在心上，但外傷卻是白癜風的常見病因之一，外傷處理不當會引起炎症，炎症所造成的一些身體異常容易誘發白癜風。而且外傷的出現會引起區域性氣血失和、免疫異常，中醫認為白癜風是在氣血失和的基礎上引起的。所以，對於一些小傷口大家也要重視，有外傷出現應及時處理。

　　2、飲食不當

　　飲食不當是現在很多年輕人習以為常的事，很多人對此不太在意，但是長期飲食不當會直接帶來身體免疫力下降，會使很多疾病有機可乘。白癜風怎麼得的，微量元素缺乏是白癜風的病因之一，飲食不當所造成的營養不良、營養不均衡，導致身體缺少某些微量元素，從而誘發白癜風的出現。

　　3、陽光暴晒

　　陽光暴晒容易誘發白癜風出現，陽光暴晒會使黑色素細胞功能亢進，過多的消耗黑色素細胞，使黑色素細胞過早消亡，從而影響黑色素合成，面板中缺少黑色素而引起白癜風的出現。

　　4、食品汙染

　　水果、蔬菜等食物在種植時，為了產量都會使用各種農藥，這種情況下長成的食物都有一定的農藥殘留，而大家在食用時如果不注意，沒有清洗乾淨，長期吃這樣的食物會對身體帶來很大的傷害，會給白癜風的出現製造機會。

　　運動保健

　　在所有的運動專案中，慢跑是最容易做到的，也是最簡單，最實用的方法，更是最有效的有氧代謝的運動。說起簡單，是因為它不受時間，不受地點所限制。在輔助白癜風治療過程中，慢跑也是最有效的方法，慢跑可以帶動全身的有氧代謝。

　　可以促進骨的血運和營養代謝，有效的仿製骨質疏鬆發生，可使人體大量出汗，汗水可使體內的致癌物質及時地排出體外，減少患癌的可能性;也能防止高中樞神經的興奮性，調節大腦皮質與內臟功能的協調性，有益於延緩集體衰老過程。所以白癜風患者應該多做一些慢跑運動。

　　白癜風患者在慢跑過程中要注意的是防止關節肌肉的磕碰和拉傷，沒有長跑習慣的人最好先慢跑，然後用8分鐘以上的時間完成1600米，以後再逐步加速，跑時儘量腳跟先著地。

　　白癜風患者還可以靜下心來做一些有氧運動，可以緩解不良情緒，放鬆心情：找個舒適安靜的地方，持坐姿，緊閉雙目，放鬆肌肉默默地進行一呼一吸，以深呼吸為主，令心情舒暢。

　　總的來說白癜風患者還是要調整自己的心態接受一些適度的運動，還在聽從醫生囑咐按時進行檢查和治療，平時還要注意保持健康的飲食習慣跟生活狀態，這樣白癜風一定會早日遠離患者的生活。