遠離手機不做低頭族黑板報圖片
網際網路、移動訊息快速發展的時代,手機成了必不可少的東西,但是也是要注意自身健康的喲。以下是小編整理的相關資料,希望對你有幫助喲。。
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遠離手機 不做低頭族黑板報圖片1
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遠離手機 不做低頭族黑板報:陋習與解決方案
手機在現代社會絕對是我們的必備品,可以沒有大魚大肉,但是絕對不能沒有手機,手機是我們與他人聯絡的工具,是我們娛樂的工具,但是現在越來越多人成為了低頭族,代表著越來越多人被手機輻射,那麼怎麼做才能不被手機輻射,或者減少輻射呢?
習慣1:皺起眼睛閱讀手機螢幕小字
20幾歲就長出很多魚尾紋和皺眉紋,這通常在30幾和40幾歲的女人身上才會看到。
解決方法:調節手機螢幕字型大小
將手機字級的設定調大,並提高螢幕亮度,假如你覺得打肉毒桿菌的方法太極端,那就選擇含六胜肽的保溼乳,能夠暫時凝結臉部的肌肉運動。
習慣2:電話聊天時間過長
專家說不管任何原因長時間處於過熱的環境,就會讓那個部位的黑色素增加,即使黑斑或膚色不均勻的問題沒有很嚴重,根據研究顯示:那會讓你看起來老10歲以上。
解決方法:使用耳機
使用耳機或電話麥克風是最佳的解決方法,擦含有甘草精和維他命C成分的亮白乳液或CC霜,也可以淡化惱人的斑點。
習慣3:睡前玩手機遊戲
根據研究,手機不自然的光源會破壞體內產生褪黑激素的能力,然而其功能正是要讓你入眠。專家說手機所釋放出的大量藍光,尤其是拿得離眼睛很近時,會阻斷天然的睡眠迴圈,因此而破壞
解決方法:調減手機亮度
假如你非得在睡前玩遊戲不可,專家建議你調降手機的亮度並利用手機負片效果***讓螢幕以黑底白字的方式呈現***的功能,這樣就能降低亮度和藍光,另外使用抗藍光螢幕保護貼也有幫助。
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