懷孕初期孕酮下降的原因

　　孕酮低對於孕媽媽來說也是不陌生的，懷孕初期的媽媽應該多瞭解孕酮，現在就跟著小編一起來了解一下吧。

　　孕酮低的原因有很多,內分泌功能紊亂是最常見的原因之一。另外一種常見的原因就是黃體的內分泌出現異常,還有卵泡發育障礙也會出現孕酮低的情況。一些疾病也有可能造成孕酮低,患有糖尿病的孕婦容易患孕酮低,另外患有原發性高血壓、卵巢顆粒層膜細胞瘤、先天性腎上腺增生、先天性17a-羥化酶缺乏症等疾病的女性也容易患有孕酮低。

　　孕酮低的應對方法

　　1、孕酮低多補充大豆異黃酮以及維生素E

　　懷孕後,如果出現孕酮低的情況,那就一定要格外注意調理。為身體補充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調節孕酮平衡,解決孕酮低的問題。

　　一般情況下,大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食物以及膳食纖維食物都有助於補充大豆異黃酮以及維生素E。

　　2、孕酮低多吃新鮮水果提高孕酮

　　新鮮水果中含有大量的維生素E,女性體內的維生素E充足便可以促進調節孕酮的平衡。我們常見的獼猴桃、柚子、山楂等都可以幫助孕酮達到正常水平。

　　3、孕酮低服用地屈孕酮或注射黃體酮

　　出現孕酮低的情況,可以到醫院進行治療並且在醫師的指導下服用地屈孕酮或注射黃體酮。此方法對於快速補充孕酮有很好的效果,特別是對於妊娠初期的孕婦來說是一個不錯的選擇。

　　4、孕酮低要減少勞累合理休息

　　孕酮低的孕婦應該減少勞累,少做粗重的工作,讓自己得到充分的休息。孕酮需要長時間的調理才能夠恢復到正常水平,因此需要得到合理的休息。

　　孕酮的作用

　　1、胚泡著床

　　女性在排卵時,由黃體分泌出孕酮,此時子宮內膜也已經由增殖期轉入到分泌期,孕酮能夠促進子宮內膜的發展,使胚胎更容易著床。

　　2、免疫保護

　　孕酮有助於提高身體的免疫力。醫學研究發現,若動物子宮內含有腫瘤,而注入孕酮激素後,細胞能夠更容易融入子宮而不受到排斥。因此,可以說明在女性懷孕期間,隨著孕酮分泌量的增加,可以保護胎兒不受母體排斥而維持妊娠。故若孕婦孕酮量分泌過少,則容易導致胎兒流產。

　　3、抑制子宮收縮

　　醫學實驗證明,孕酮能夠抑制女性子宮的收縮,但不影響胚胎的發育,以此讓妊娠得以維持。孕酮可以更變準媽媽體中子宮肌細胞膜對於離子的通透性,從而降低了子宮對各種刺激的反應程度,保胎作用由此呈現。孕酮還可以保胎,因為宮肌細胞膜對於離子的通透性會受到它的影響受到改變,以此減少子宮受刺激程度。

　　懷孕初期吃什麼水果好

　　1、秋梨

　　吃秋梨能夠清熱降壓。秋梨被譽為百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜好吃，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳祛痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具備冷靜寬心、養心保肝、消炎鎮痛等效用。

　　2、柑橘

　　500克橘子中含有維生素C250毫克，維生素A2.7毫克、維生素B1的含量居水果之冠。柑橘種類浩繁，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具備營養豐富、通身是寶的特長。柑橘汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、浩繁維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。

　　3、柿子

　　柿子汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含浩繁維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等效用，適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便祕結等症。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合徵的孕婦能夠一吃兩得”。