用發酵粉泡澡有哪些神奇的功效

　　泡澡可以放發酵粉，咋聽起來有點不敢相信，但用發酵粉泡澡，它在與水接觸式會分解成幾種有效舒緩肌膚的物質，能對面板過敏問題有所改善，同時將其與鹽放入水中，還能去除有些難聞的體味。選好了“食材”，泡澡水溫也很重要哦。不同的水溫也是非常有講究的，適合不同狀態下的你。

　　溫水***39℃以下***具有以下的效果：

　　1、降低血壓：適於高血壓的人。

　　2、降低脈搏數：適於倦怠、結滯、葛瑞夫茲病。

　　3、放鬆精神：適於失眠、精神壓力大的人。

　　4、提高消化系統的功能，增進食慾：適於食慾不振、腸胃較弱的人。

　　5、要消除精神壓力，使用39℃左右的溫水泡15~20分鐘，可以放鬆精神，睡前以同樣溫度的水泡澡，亦可幫助睡眠。

　　6、宿醉的人，用39℃左右的溫水，採取中途休息的方式，合計泡15~20分鐘，可以提高發汗和利尿作用，有助於消除水毒。此外，溫水對於氣喘、高血壓、神經官能症也有效果。

　　水溫42℃以上的熱水具有以下的效果：

　　1、使血壓上升：不適於高血壓的人;

　　2、使神經興奮：不適於失眠、上火的人;

　　3、抑制胃液分泌：有助於胃潰瘍、胃酸過多的人。

　　4、對於肩頸僵硬、腰痛等疼痛，使用42℃以上的熱水泡5分鐘左右即可;

　　5、沒有睡好的人，上午短暫***4分鐘以內***地泡個熱水澡，身心都能舒暢。另外，熱水對蕁麻疹也有效果。

　　小編結語：秋天的天氣由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性的季節，我們的身體很容易出現疲倦、乏困、精神不振作等等現象，覺得累的時候不妨泡個澡充下電吧!