八種方法增強記憶力
一、 幽默***Humour***/荒謬
用記憶術時,故事是不需要合理的,因為越是合理反而越難記住,相反不合情理,令人意想不到的、令人捧腹噴飯的事情,就越容易被記住。
二、 誇張***Exaggeration***
將螞蟻想象如有一個人般高,甚至有一座山般高,那麼你記得它的機會便大了。
三、 色彩***Colour***
比如你想象一隻豬是黃褐色的;鼻是紅色的;耳是綠色的;牙齒是很潔白的。加入的色彩越多,便越好記住的。
四、正面***Positive***
儘可能想一些正面的、開心的、相關的經歷。牢記這些內容便不再困難。
五、符號***Symbol***
將抽象的概念具體化用一些符號或物件去代表、便易記許多。比如”愛”,可以用一個心去代表,在你腦海中浮現一個心的圖畫,便能記住”愛”了。
六、五官感覺***Senses***
1. 視覺 : 字、形狀、顏色、特徵……
2. 聽覺 : 電話”鈴、鈴、鈴”……
3. 觸覺 : 想象一塊石頭,感覺粗糙、刺手……
4. 味覺 : 想象吃即食麵是鹹的,很好味的……
5. 嗅覺 : 如想象一束鮮花,它的香味令你心曠神怡、心神開朗……
七、動感***Motion***
比如一隻大象,靜止的,是不好記住的,但假如你想象它正拉著一棵樹,非常用力,弄得滿頭是汗,就容易記憶許多了。
八、自己***Myself***做主角
以自己做主角,可增加親切感和投入感幫助記憶。
以上八點增強記憶的原理,大家務必記住;一旦你明白及掌握這八個原理,將它們用在日常的記憶事務中,你便能體會引用大腦多種功能去記憶的好處。就好像用齊十隻手指去打字一樣,打字速度會大大提升;而引用多種大腦功能去記憶,也會使你的大步跨前。