燙髮後多久可以懷孕

　　如今很多女性都會去燙髮，把自己打扮得美美的，但是對於一些計劃懷孕的女性來說，卻總害怕燙髮會影響懷孕，那麼呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　燙髮多久能夠懷孕這個是需要根據情況來定的,一般身體素質還可以的人在半年就可以懷孕的,因為這部分人的身體能夠在半年內就將燙髮的藥水褪去,他們能夠給與胎兒一個健康的成長環境。但是在懷孕的時候是千萬不能夠燙髮的,因為這個時候如果燙髮的話就相當於在給胎兒下毒一樣,這是每個婦女都應該引起注意的。

　　一般來說我覺得燙髮一年之後再懷孕這是最安全的,這個時間段肯定燙髮的藥水已經談去了,我個人建議最好是在燙髮的一年之後再考慮懷孕的事情。這是最保險的,因為每個人都不急於哪一點時間,晚點懷孕也是沒有危害的,反倒有好處。這樣才能夠百分百的確定胎兒的健康,我們不能把胎兒的健康拿來開玩笑,所以,最好是在一年後再懷孕。

　　備孕期間不宜做的事情

　　1、不宜亂用藥

　　備孕期間不宜亂用藥,因為在藥物的影響下,有可能降低了受孕的機率,或者對孕育出來的胎兒健康造成威脅,極有可能導致胎兒出現畸形、死胎、流產的現象。所以,備孕期間用藥要遵醫囑,如需堅持用藥,最好是推遲懷孕時間。

　　2、不宜酗酒

　　酒後不要同房,備孕期間最好也不要酗酒,不僅會影響男性的精子正常,而且酒精對於胎兒的孕育也危害很大。

　　3、不宜抽菸

　　香菸中含有部分有害物質,對懷孕不利。長期吸菸會降低了男性的性慾,女性吸菸嚴重性更大,直接影響了受孕率,而且對未來懷孕後的胎兒健康也存在一定的健康危機

　　4、不宜喝咖啡

　　咖啡含有咖啡因,備孕期間喝咖啡對身體會起到興奮作用,對於懷孕也會有一定的影響,不利於胎兒的成長髮育。

　　5、不宜熬夜

　　備孕期間要保證每天有8小時的休息時間,只有睡眠充足,才會提高受孕機率,而且,這對調理身體有一定的積極作用。

　　懷孕前的注意事項

　　1、在懷孕前要做一個孕前檢查。孕前檢查是優生優育必不可少的環節,不但可以排除孩子的一些疾病的發生,還能讓孕婦在確認自己身體健康的情況下生個健康的寶寶,比如患某些遺 傳性疾病、代謝性疾病、內科併發症等疾病的,都建議先不要懷孕。

　　2、適當鍛鍊身體,補充營養。沒有好的身體,如何孕育好的生命呢。可以定期做一些較舒緩的運動,在醫生指導下補充一些維生素等,多關注營養的均衡,多吃蔬菜水果。

　　3、調整好心態。保持心情舒暢,降肝火,對出生的孩子性情有益。可以看看備孕的書籍,對懷孕瞭解更多。

　　懷孕前要做什麼準備

　　1、懷孕前的生活準備

　　想要懷上一個健康的寶寶,那麼在懷孕之前就要改變不良的生活方式,比如說休息沒有規律,經常喝煙,飲酒,那麼就容易使得自己的身體出現比較嚴重的疾病,同時也不能夠使得自己順利的懷孕。所以說懷孕前的生活準備是非常重要的,一定要養成良好的生活習慣。

　　2、懷孕前的身體準備

　　如果你患有慢性疾病,比如說心臟病、高血壓、甲亢等疾病,你首先要做的不是懷上寶寶,而是要是現在的病情穩定之後,在準備懷孕,不然的話,這樣不僅僅會使得自己的懷孕後病情加重,也會給胎兒的健康帶來嚴重的威脅。

　　3、懷孕前的精神準備

　　女性懷孕,是最為正常的一個事情,夫妻雙方計劃懷孕之後,不要給自己太大的壓力。在工作壓力大的時候,是不適合懷孕的。理想的懷孕環境應該是最放鬆、最平靜、壓力最輕的時候。

　　女人準備懷孕前吃什麼好

　　1、補葉酸

　　葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用,葉酸缺乏,有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形,所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補充0.4毫克葉酸。

　　2、補鈣

　　鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分,是胎兒發育過程中不可缺少,而且用量較多的一種物質。含鈣高的食物有牛奶、豆製品、禽蛋、海產品、骨頭湯等。應從準備懷孕的時候就開始補鈣,所需的鈣為每天800毫克左右。

　　3、補鐵

　　身體缺乏鐵質,容易造成孕期貧血,含鐵高的食物有肝臟、豆類、蛋、穀類等,建議孕媽每天攝取30毫克的元素鐵。

　　4、補鋅

　　鋅對胎兒尤其胎兒腦的發育起著不可忽視的作用。富含鋅的食物有牡蠣、貝、海帶、黃豆、扁豆、麥芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等。孕婦每天至少需要攝入100毫克鋅。