怎麼預防乳腺癌_女性預防乳腺癌的方法

　　乳腺癌是人類最常見的一種惡性腫瘤，也是女性主要惡性腫瘤之一，特別是在當今社會白領女性中，平日裡忙於工作，很少關注自己的乳房。預防乳腺癌的方法有哪些呢?本文是小編整理的預防乳腺癌的方法資料，僅供參考。

　　預防乳腺癌的方法

　　多吃含維生素D的食物，並多晒太陽。另一個防止乳腺疾病的關鍵營養素是維生素D.平時我們可以多吃些含維生素較高的食物，還可以到戶外多晒晒太陽來補充維生素D。

　　多攝取含豐富纖維素的食品：平時應少攝取動物性脂肪，因

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