臉部細紋預防手冊

　　女人的面板可以說都是非常脆弱的，如果長期不注意保養或者保養方法不當都能讓面板快速長出細紋。那麼怎樣才能預防臉部細紋呢?下面是小編精心為你們整理的臉部細紋預防的相關內容，希望你們會喜歡!

　　臉部細紋預防

　　保養不當或做不到位都會對嬌嫩的肌膚造成傷害，例如戴錯眼鏡、按摩不正確、用眼過度等都會加速肌膚衰老的腳步，下面列舉6個錯誤的保養小細節，大家千萬要注意。

　　1、戴錯眼鏡--眼周細紋

　　視力不佳卻沒戴眼鏡時，為看清楚東西，眼睛往往不自覺的眯起來，更有甚者，眯眼同時還有皺眉的動作，對於近視們，這幾乎習以為常，卻很容易在薄弱的眼周面板尤其下眼瞼部位造成垂直狀細紋。

　　怎麼辦--選擇一款適合的眼鏡，至少在用電腦、看電影電視或閱讀這種需要連續用眼的時候佩戴。

　　2、不注意補塗--密集幹紋

　　誰說眼霜只能早晚用?不少人因為怕長脂肪粒，選擇最輕薄的眼部啫喱，每次只用極少一點，往往到了下午，眼周就開始出現幹紋，如果化了妝或者在空調、暖氣房中，乾燥的狀況就更加明顯。

　　怎麼辦--脂肪粒與眼霜是否含有油分沒有直接聯絡，啫喱狀的眼霜在防止水分蒸發方面相對較弱，如果你喜歡輕盈的質地，那就在包中備一支啫喱，隨時補塗。

　　3、眼溝下陷--“黑輪”

　　從內眼角延眼骨下部的淺淺凹陷，俗稱淚溝。淚溝下陷與年齡沒有關係，有可能先於眼袋出現。凹陷部位的陰影容易造成眼圈發黑的印象，而相對突起的部位又會被人認為是眼袋--“黑眼圈+眼袋”，即惱人的“黑輪”。

　　怎麼辦--淚溝成因不明，可能遺傳，也可能是因為長期疲勞。注意用眼衛生，避免用眼過度，伏案工作時每隔一個小時就遠眺、按摩眼部放鬆一下，消腫的眼角和抗老化眼霜有一定幫助，不過一旦出現淚溝，最好去醫院諮詢整形美容方面的醫生，看看是否需要採用玻尿酸填充。

　　4、眼袋膨出--眼腫、黑輪

　　有些人天生眼下脂肪層偏厚，眼袋突出，這種情況在亞洲人平板的臉上更為明顯和常見。與下眼瞼突起三到五毫米左右的“臥蠶”不同，眼袋的寬度通常在一釐米以上。突出部位還會造成周邊陰影，看起來如同濃重的黑眼圈。

　　怎麼辦--先天眼袋無法通過塗抹保養品解決，睡前少喝水、不飲烈酒，日常口味清淡，晚餐避免油膩厚重食物，有助於預防眼腫，土豆片、黃瓜片和紅茶包冷敷等傳統手段，能暫時緩和水腫狀況。實在想“消滅”眼袋的人，可諮詢整形美容科醫生，注射去眼袋的效果並不好，如果害怕美容手術，就堅持健康的生活方式並使用去腫和防鬆弛的眼部保養品，預防眼袋變大。

　　5、用眼過度--黑眼圈、乾燥

　　下班時的黑眼圈、幹紋總比晨起時明顯?不要把一切歸咎於“壓力過大”或“辦公室太乾”，讓你顯得憔悴的原因，很可能是用眼過度。連續一小時以上盯著電腦螢幕或者閱讀檔案，眼部會感覺疲勞、增加眨眼次數，若佩戴隱形眼鏡，眨眼次數還會增加更多。長期用眼過度，會造成眼部面板早衰。

　　怎麼辦--養成每隔一到一個半小時左右休息五到十分鐘的習慣，嚴格將滴眼液的次數限制在每日兩到三次，眼部發酸乾燥時，寧可暫時放下手頭工作，走動一下或者做簡單的伸展運動，讓眼睛和身體都休息一下，也有利於預防各種辦公室病。

　　6、沒有配合正確按摩--細紋、浮腫

　　擔心眼部面板太薄太脆弱，只輕輕地把眼霜“沾”上，最多點幾下了事;或者為了“促進吸收”，用力拍打、搓揉、按壓，這兩種做法都不利於眼部護養，影響眼霜的使用效果。正確的按摩能快速消除疲勞，強化眼部保養效果，錯誤的手法則會拉扯刺激面板。

　　怎麼辦--最簡單有效的按摩手法是：從內眼角開始，沿下眼眶內側用無名指指腹按壓至外眼角，眼尾處輕輕向上提拉，再從外眼角開始，沿下眼眶外側按壓至內眼角。上眼瞼直接由內眼角按壓至外眼角即可。另外，用力上下左右轉動眼珠，是一種很好的“內部按摩”，擠壓內眼角處的睛明穴則能快速緩解眼部疲勞。

　　預防細紋，你需要做下面的事

　　1、每天都要保溼

　　把保溼當成你護膚的基礎。面板失去水分，會漸漸失去彈性和飽滿感。每次洗臉之後都塗上保溼霜，會把細紋扼殺在搖籃裡。

　　2、避免頻繁洗臉

　　每天早晚洗兩次臉就夠。洗臉太勤，你面板中的自然油脂會流失，而面板的油脂是保持面板柔軟的主要因素。如果面板變幹變硬，細紋就會爬上來。

　　3、巧用抗氧化劑面霜