花旗參泡水喝的功效

  西洋參,五加科人蔘屬多年生草木植物,原產於加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州,中國北京懷柔與長白山等地也有種植,適應生長在森林沙質壤上。下面小編和大家一起學習。

  

  第一:保護心血管系統

  專家告訴我們,服用花旗參水具有很好的保護系血管系統的作用。日常生活中,我們只需要長期堅持服用西洋參,就能夠很好的治療一些心血管方面的疾病,例如心律失常、心肌氧化、心肌缺血或者是冠心病等等。如果我們的身體出現了心血管方面的疾病,那麼身體則會出現心慌、氣短的症狀,這個時候就可以直接將花旗參用開水進行沖泡服用。

  花旗參在進入我們的身體中能夠很好的調節身體中的血壓情況,可以暫時性以及永續性的降低血壓,所以對於高血壓、心律失常以及冠心病還有心肌梗賽具有非常不錯的效果。

  第二:治療糖尿病

  花旗參在進入身體之後能夠有效的降低血糖,並且調節身體中對於胰島素的分泌情況,這樣體內的脂肪代謝還有糖代謝就能夠得到很好的調節以及促進,對於體內的血糖平衡具有很好的調節作用。所以,建議那些患有糖尿病的患者,可以每天適量的將花旗參泡水喝,這樣對於治療糖尿病具有很好的輔助治療作用。相關推薦》》花旗參泡水喝的六大禁忌

  第三:消除疲勞

  現代生活的節奏不斷的加快,所以我們所需要承受的壓力也在不斷的增加,身體還有精神就更加容易出現疲勞的情況,這個時候可以沖泡上一杯花旗參水,能夠很好的消除疲勞。因為花旗參中含有皁苷,這種物質能夠很好的增強我們的中樞神經,對於凝神靜氣消除疲憊以及增強記憶力效果都很好。除此之外,如果出現了心煩意亂、睡眠質量不佳以及記憶力減退或者是老年痴呆的情況,也可以適量的服用花旗參水,能夠很好的令身體恢復健康。

  第四:增強身體免疫力

  花旗參是我們日常生活中補氣保健的首選,他服用之後能夠有效的提高身體的免疫力。花旗參在進入身體之後,他所含有的一些物質能夠有效的促進身體中血清蛋白的合成,同時對於器官蛋白以及骨髓蛋白的合成甘都具有很好的促進作用,這些蛋白合成都提高了,身體中的免疫力自然而然就好了。

  不過需要注意的是,短時間將花旗參泡水喝提高身體免疫力的作用並不是非常的明顯,所以一定要堅持長期服用,這樣不僅能夠有效的減少身體疾病減少的可能,同時身體的免疫力也會越來越好,這是一種非常不錯的養生方法。

  第五:抵抗癌症

  將除了以上的幾種之外,還具有抵抗癌症的作用。花旗參中含有的物質能夠很好的促進身體中各種蛋白的合成,這樣身體的免疫力就會越來越好,能夠有效的一直癌細胞在體內的生長,這樣癌症自然就獲得了抑制以及治療。

  第六:治療便祕以及降火

  老中醫建議我們,在夏天的時候由於天氣比較的炎熱,我們就容易出現上火的情況,這就導致我們的身體出現口氣重以及食慾下降等等問題,這個時候服用花旗參水是一個很好的選擇。花旗參屬於一種清涼參,服用之後對身體能夠很好滋陰降火的作用,所以花旗參非常的適合在夏天服用。

  第七:促進血液活力

  研究發現,長時間的服用西洋參,能夠很好的降低血液的凝固性,並且對於抑制血小板的凝固以及抵抗動脈粥硬化具有很好的作用,有效的促進體內紅血球的生長,這樣血色素自然而然就增加,還能夠減少身體患有血液疾病的可能。

  吃西洋參的注意事項

  西洋參服用過量也是不好的,西洋參的副作用,會給人帶來心情興奮、煩躁憂慮、失眠,出現人格喪失或精神錯亂等類似皮質類固醇中樞神經興奮和刺激症狀,還有頭痛眩暈等當然了不止這些不過只有非常少的人在正常的服用下有不良反應的人蔘是好東西但是不要亂吃和多吃。

  反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時,就應避免服用西洋參,否則就會加重病情。另外,“非虛勿補”。如果身體並無不適,不宜經常服用西洋參含片。另外,西洋參不利於溼症,服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏幹,比較適合服用西洋參,不宜服用人蔘或紅參。

  西洋參的食用方法

  1、含化法

  將無皮西洋參放在飯鍋內蒸一下,使其軟化,然後用刀將參切成薄片,放在玻璃瓶內,一次口含一片,每天用量2~4克,早飯前、晚飯後含於口中,細細咀嚼。

  2、衝粉法

  將西洋參研成細粉狀,取5克,用紗布或濾紙包好,置杯中,衝入沸水,加蓋後約5分鐘即可飲用,可重複沖服幾次至無味止。

  3、燉服法

  將原皮西洋參切片,每天2~5克加入瓷碗內,以適量水浸泡3~5小時。密封碗口,再置鍋內隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時服用。

  4、蒸服法

  將西洋參研成細粉狀,每次用一個雞蛋拌入西洋參細粉5克,蒸熟後服用。

  5、作湯法

  將原皮西洋參切成薄片,做菜湯時每次放入5克共煮。菜湯、藥同食,每日一次。