播音早晨練聲的內容

　　播音練聲有助於擴充套件音域，美化音質。下面小編整理了，供你閱讀參考。

　　篇1

　　第一階段：未曾出聲先練氣。

　　研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鐘，而演唱時，有時一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，撥出時間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢撥出的要領，所以要先做深吸慢呼氣息控制延長練習，其要領是先學會“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然後用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然鬆暢地輕輕吸，吸的要飽，然後氣沉丹田，慢慢地放鬆胸肋，使氣像細水長流般慢慢撥出，呼得均勻，控制時間越長越好，反覆練習4—6次。

　　第二階段：氣、聲、字的練習。

　　播音主持人練聲不同於演員歌手，所以不要急於求成，尤其是不要急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，往往是事與願違的。因此，播音主持人在喊嗓練聲時，有意地先練氣息而不急於發聲，有利於發聲練習，通過一個循序漸進的規律和持之以恆的毅力，才能取得良好的聲音效果。

　　第三階段，還是不要急於爬音階喊高音，而從氣、聲、字結合練起。

　　這三者關係應排成這樣一個順序，氣為音服務，音為腔服務，腔為字服務，字為詞服務，詞為情服務。從這個順序中，我們可以看到字的位置居於中心，前面牽著“音”和“腔”，後面連著“詞”與“情”。當中一塌，滿盤皆輸。字音的真切，決定著聲音的圓潤，“以字行腔”正是這個理兒。在喊嗓練聲中的字、音、氣的關係，應是托足了“氣”，找準了“音”，咬真了“字”。具體方法是用漢語拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然後加快，同時練嘴皮子和脣齒牙舌喉的靈活性。

　　篇2

　　1.發氣泡音

　　30秒左右。

　　2.膈肌彈發“嘿、哈”。

　　30秒左右*** 以循序漸進，由低到高，弱到強***

　　3.調整呼吸：快吸慢呼，慢吸快呼， 口腔操

　　4.先搓搓臉、轉轉頭，然後松下巴，感受自然開張的感覺。

　　5.提顴肌，用手和用臉交替來。

　　6.開牙關，咀嚼狀。

　　7.然後半打哈欠，同時發出“啊!”

　　8.左右撅脣10次***左右為一次***

　　30 秒 轉脣

　　30 秒 八個八拍

　　9.然後發音，ba 的四個聲調。60次，1分鐘。

　　10.舌操

　　①頂腮 30 次 30 秒

　　②刮舌 20 次 20 秒

　　③轉舌 八個八拍 1 分鐘

　　④彈舌 30 秒 da---da---da---da 60 次 1 分鐘

　　11.數棗兒：出東門，過大橋，大橋底下一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多，紅的少：一個棗、兩個棗、三個 棗、四個棗、五個棗、.....***看你一口氣能數多少***

　　12.慢吸慢呼，數數兒，延長呼氣控制。

　　保持正確的基本呼吸狀態下、慢吸氣至八成滿，然後，以大約每秒一個數兒的速度數數兒：l，2，3，4......

　　要吸一口氣數數兒，中途不換氣、不補氣，並保證數字之間語音規整、聲音圓潤集中、音高一致、力度一致; 出聲則出氣，不出聲不漏氣;開頭的數字、氣不衝聲不緊，近尾的數字氣不憋、聲不噎。氣竭則聲停。

　　注意數數兒時，聲帶喉頭保持正常發聲的通暢感，不因吸氣較滿呼吸肌緊張而扼喉。—般吸一口氣數數兒持 續時間達到 30 秒到 40 秒即完成訓練要求。

　　開始練習時，不要單純追求所數數字的多少，重點應在鍛鍊呼 吸發聲的控制力。經過一段時間的鍛鍊，呼吸控制力強了，數兒便會數得多了。

　　13.數葫蘆：慢吸慢呼

　　一口氣數不了二十個葫蘆，一個葫蘆、兩個葫蘆、三個葫蘆、 數葫蘆的呼吸控制及用聲要求，同上一個數數兒的練習。

　　一般達到一口氣能數十五個至二十個葫蘆即可。

　　由於數葫蘆接近說話狀態，難度較大。但是練好了更容易結合話筒前用聲用氣的實際控制狀態。

　　14.繞口令

　　10 分鐘。值得注意的是，繞口令不是越快越好，有時候越慢反而對我們來說越好，這樣可以更針對脣齒力度，對咬字發聲有好處。可以更針對脣齒力度，對咬字發聲有好處。

　　篇3

　　①脣音練習：***先放慢，放大念一遍逐漸加快到念繞口令***

　　八一百一標一兵一奔—北一坡一

　　北一坡一炮一兵一併一排一跑—

　　炮一兵一怕一把一標一兵一碰一

　　標一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

　　②齒音練習***方法同上***

　　四——是四，

　　十——是——十，

　　十四是——十四，

　　四十——是——四十，

　　不要把十四——說——四十，

　　也不要把四十——說——十四，

　　③舌音練習***方法同上***

　　六十六歲劉老六，推著六十，

　　六隻大油簍，

　　六十六枝垂楊柳，

　　拴著六十六隻大馬猴。

　　④喉音練習***方法同上***

　　山前有隻虎，

　　山下有隻猴，

　　虎攆猴，猴鬥虎，

　　虎攆不上猴，

　　猴也鬥不了虎

　　⑤舌音牙音練習***方法同上***

　　街南來了個瘸子，右手拿著個碟子，左手拿個茄子;街上有個撅子，橛子絆倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子

　　⑥十三道轍字音練習

　　風***中東***一催***灰堆***一暑***姑蘇***一去***一七***一荷***波梭***一花***發花***一謝***乜斜***

　　秋***由求***一爽***江陽***一雲***人辰***一高***遙條***一雁***言前***一自***支思***一來***懷來***

　　俏***遙條***一佳***發花***一人***人辰***一扭***由求***一捏***乜斜***一出***姑蘇***一房***江陽***一來***懷來***

　　東***中東***一西***一七***一南***言前***一北***灰堆***一坐***波梭***

　　這樣一練，你哪路音圓潤，哪路音乾癟，分得清，找得準。氣、音、字練習非常實用有效。