檸檬精油十大實用法推薦

　　檸檬有著清新的味道，提神醒腦，此外，對面板和身體也有很多好處，下面小編整理了檸檬精油十大實用法　，一起了解吧!

　　檸檬精油的簡介：

　　檸檬清新的香氣，可以幫助提神精神，緩解煩躁，檬精精油對於面板及身體也有很多積極的調理作用。檸檬果肉中富含豐富的維生素C，但檸檬精油沒有維生素，檸檬精油中的檸檬烯特別有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性面板症狀。

　　檸檬精油十大實用法

　　1、減肥瘦身：區域性減肥按摩，可去除多餘積水，減肥瘦身，效果不錯。檸檬精油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+太陽花油6毫升

　　2、面板擦抹：打圈輕抹，去除死皮，明亮膚色，清潔毛孔，潔淨面板。蘆薈膠50毫升+檸檬3滴+橙花2滴+熏衣草3滴

　　3、舒緩情緒：薰香，帶來清新的感受。檸檬3滴+佛手柑3滴+回青橙2滴

　　4、關節按摩：減輕痛風、風溼和關節炎。甜杏仁油20毫升+檸檬5滴+杜松子3滴+洋甘菊2滴

　　5、腸胃按摩：消除便祕，改善糖尿病。甜杏仁油20毫升+檸檬7滴+芫荽2滴+豆蔻3滴

　　6、呼吸道/薰香：可抗菌，治療呼吸道感染，如流行性感冒。檸檬2滴+尤加利2滴+乳香1滴

　　7、靜脈曲張：使血液暢通，減輕靜脈曲張部位壓力。甜杏仁油20毫升+檸檬6滴+伊蘭伊蘭2滴+熏衣草2滴

　　8、漱口水：消除口中異味，及預防口腔黏膜的感染。檸檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口

　　9、護髮柔發：浸泡頭髮，減少頭皮屑的發生，還有護髮、柔順發絲的效果。檸檬精油2滴滴入洗臉盆中，洗好頭髮後，浸泡其中，約5-10分鐘。

　　10、面膜敷面：適用於油性肌膚、毛孔粗大的調理。檸檬精油1滴+茶樹精油1滴+混合在水洗面膜中，敷面15分鐘。

　　檸檬精油使用貼士：

　　1、用檸檬精油加水製成空氣清淨劑，不但讓家中氣味更棒，還可以預防疾病感染。

　　2、檸檬精油2滴加入200毫升的清水漱口，可以消除口中異味。

　　3、點燃香薰爐，把檸檬精油2滴+羅勒精油2滴滴於水中，讓徐徐散發的精油分子瀰漫空氣中，吸入香氣，具有提神醒腦，增加記憶力，提高工作效率的作用。

　　4、檸檬精油與基底油混和後適用於油性肌膚、毛孔粗大的調理。

　　5、將檸檬精油2滴滴入盛有溫水的盆中，將洗好的頭髮浸泡其中約5 -10分鐘，直接用毛巾擦乾，可以減少頭皮屑，還有護髮柔順發絲的效果，當然還可以讓頭髮充滿檸檬的清香。

　　6、泡澡時加入2滴檸檬精油能有效的舒展鬱結的身心。

　　7、滴於棉球上放入鞋內，可以消除異味。