練好口才有哪些方法

　　經常有人說自己口才不好，不知道怎樣才能鍛鍊好口才。下面是小編為大家收集關於，歡迎借鑑參考。

　　6個口才技巧：

　　1.每天至少 10 分鐘深呼吸訓練。

　　2.抓住一切機會講話，鍛鍊口才。

　　3.每天至少與 5 個人有意識地交流思想。

　　4.每天大聲朗誦或大聲講至少 5 分鐘。

　　5.每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

　　6.每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。

　　注意講話時的一些技巧：

　　1.講話前深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍後，開始講話。

　　2.勇敢地講出第一句話，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。

　　3.當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然後隨著吐氣講出來。

　　4.如果表現不好，自我安慰：“剛才怎麼又緊張了?沒關係，繼續平穩地講”;同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。

　　5.緊張時，可以做放鬆練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放鬆，連續 10 次。

　　擁有良好的口才有哪些好處呢?

　　1.易於被接納

　　口才好能夠使人更加容易被接納和喜歡。大家稍微思考一下，同時面對兩個人，其中一個人像木頭一樣不會說話或者一說話就得罪人，而另外一個人口才非常好，一說話就讓人感覺到開心、喜歡，很明顯口才比較好的人會容易被人接納和喜歡。一旦被人接納和喜歡，再辦其他事情就比較容易，融入團隊、對團隊產生影響力或者獲取自己想要的東西等。

　　2.有說服力

　　有口才的人通常比較有說服力尤其是有政治、外交和商業口才的人，而有說服力的人非常容易讓人欽佩和臣服，在商業、政治和外交中與人合作就會容易。外交部一般都會選擇口才非常好的人作為外交官，因為他們能夠順利協調好兩個國家之間的關係。

　　在公司中，如果商業模式正確，一般來說有口才的老闆把生意做成的可能性會比沒有口才的老闆大很多，也更加容易獲得客戶的支援。

　　3.好口才助你走上巔峰

　　口才好讓你在工作和生活中擁有更多、更好的優勢。同一群人在工作，有口才的人一般都會被推選出來向領導進行彙報、陳述，這樣就會比較容易引起更高層領導的注意，從而爭取到更多的機會。

　　如果口才好，在工作上你更容易被指派去與外部進行對接。因為你能使公司間的合作更融洽，你的職業道路也會變得更廣闊。同樣的，一個有口才的人在生活中也能夠獲得更大的優勢。比如說,我們都願意與口才比較好、能夠把自己才華展現出來的人吃飯、交往。女孩子也比較喜歡有口才有幽默感的男孩子。