嘴脣比較黑是什麼原因

　　現實生活中，細心的小夥伴會發現，不同的人脣色有所不同。有的人脣色比較紅，有的卻比較黑。那麼，?什麼原因導致了嘴脣發黑?下面就由小編告訴大家吧!

　　?

　　一、缺乏維他命C，導致嘴脣泛黑或呈紫黑色斑點;

　　二、消化系統異常、食慾不佳、便祕、腹瀉、腹脹，嘴脣會呈黑色;

　　三、腎臟機能不全會導致嘴脣邊緣有色素沉積，從而導致嘴脣發黑;

　　四、血液缺氧也會導致嘴脣發黑;

　　五、出現黑色沉澱、深色斑，可能是慢性腎上腺皮質功能減退或消化道長息肉，亦有罹患梅毒之可能。

　　六、其他;肺炎、心力衰竭、腹瀉、便祕、氣喘、過敏、腎臟不好、心臟病、腹瀉等都可能會引起嘴脣發黑。

　　七、乙肝，嘴脣發黑也是乙肝病情惡化的症狀之一，當肝臟受到嚴重損傷，肝功能下降，會導致人體黑色素增多，從而出現嘴脣發黑。

　　八、長期休息不規律，會使身體氣血供應不好，會引起嘴脣發黑。

　　九、缺氧，像寒冷的冬天，如果長期暴漏到寒冷的環境中，就會引起紫紺，但是這種嘴脣發黑只是短暫性嘴脣發黑。如果嘴脣角質層比較厚，也可能會出現嘴脣發黑的現象。

　　嘴脣黑怎麼辦 如何調理嘴脣黑?

　　引發嘴脣發黑的原因很多，必須找出嘴脣發黑的根源，才能對症下藥，以下是幾種應對措施

　　第一， 如果是血液迴圈不佳而導致嘴脣呈現青黑色，應吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。

　　第二， 如果你很少運動，那麼，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的脣色。如果有吸菸的情況，最好能夠減少吸菸量，體內的尼古丁還是少點好。

　　第三， 每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，能讓你青黑色的脣在一段時間之後發生改變。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　第四， 缺乏維生素C而引發的嘴脣發黑，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。

　　第五，如果是心臟問題引起的嘴脣發黑，可以從飲食開始，可吃堅果類食物，如杏仁、花生等，堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。同時還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。

　　第六，如果是由於貧血，血量不足而引發的嘴脣發黑。首先就要先給身體補血，這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。嘴脣發黑不能盲目治療，應對症下藥，找出病因。