解酒最快的食物方法

　　對於這個社會之中社交是少不了喝酒，但酒喝多了非常容易傷身，而且喝醉酒後容易發生各種不適，如嘔吐，頭痛等。此時，解酒是非常有必要的。小編與你分享一下喝酒後快速解酒的食物。

　　喝酒後吃什麼好?

　　1、豆腐：豆腐製品的食物，可有效促進體內的乙醇排出，起到解酒的作用。

　　2、蛋清：服用1-2只蛋清可預防喝酒後胃部不適，保護胃粘膜。

　　3、皮蛋：醉酒後可取1-2只皮蛋，蘸醋服食可起到保護胃部和醒酒的作用。

　　4、蓮藕：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒症狀有一定的作用。

　　5、海蜇：取100克鮮海蜇，加水煎湯飲服，可以可以起到醒酒的作用。

　　7、綠豆：取綠豆50克，甘草10克，加紅糖煎服***單用綠豆煎湯，亦可***。

　　8、三豆：綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克煲湯可減輕酒精中毒。

　　9、蘿蔔：鮮蘿蔔500克搗碎取汁飲服，或適量吃些生白蘿蔔，均可醒酒。

　　10、番薯：醉酒後，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒。

　　11、芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精，有效緩解酒後臉紅。

　　12、大白菜：大白菜切絲加食醋、白糖拌勻，涼拌十分鐘後食用有解酒作用。

　　13、蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊成分，可促進酒精的分解，減輕頭痛症狀。

　　14、甜點：飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。