拔火罐有水是怎麼回事

　　中醫對身體的調理方法是多種多樣的，其中拔罐是一種有效的調理身體的方法，能根據穴位對我們身體進行很好的改善，並且沒有任何的副作用。但是其中很多人遇到過拔罐的時候有水氣的現象，這也意味著身體出現了一些問題，下面小編為大家整理了相關知識供大家參考借鑑。

　　拔火罐

　　拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成區域性瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。拔罐療法在中國有著悠久的歷史，早在成書於西漢時期的帛書《五十二病方》中就有關於“角法”的記載，角法就類似於後世的火罐療法。而國外古希臘、古羅馬時代也曾經盛行拔罐療法。

　　拔罐有水氣是怎麼回事

　　拔罐裡有水氣，說明體內的溼氣比較重的，能拔出來，這也是排毒的一種方式的。有水氣是溼氣比較重，腰痛建議吃點補腎的藥物，六味地黃丸，腎氣丸，或者多吃點補腎的食物。鴿子肉，羊肉，枸杞等。

　　排除體內溼氣的方法

　　1、喝薏米紅小豆粥***用豆漿機做***：

　　2、運動排汗平衡荷爾蒙祛溼：

　　運動出汗是很好的去溼氣;特別是夏天不要開空調、風扇，身體裡面的汗一定要出來，否則你的溼氣太重，到了冬天肯定會得病的。

　　每天堅持適量的運動，對身體是非常有益的。運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作，加速溼氣排出體外。

　　現代人動腦多、體力消耗少，加上長期待在密閉空調內，很少流汗，身體調控溼度的能力變差。試試看跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等任何「有點喘、會流汗」的運動，有助活化氣血迴圈，增加水分代謝。

　　3、用艾草：藥店有賣的，點燃後在關元穴烤即可。