鼻子上長痘痘什麼原因

　　鼻子上長痘痘，大多數因為上火導致的。但是鼻子上長痘痘還有其他的原因。下面是小編精心為你整理的鼻子上長痘痘的原因，一起來看看。

　　鼻子上長痘痘的原因

　　吃了容易導致上火的食物

　　現象：大家知道病從口入這句話，而鼻子長痘的大多數人都是因為，吃了太多過於辛辣油膩的食物後導致，鼻子上冒出一顆紅腫的痘。

　　原因：飲食問題，會使胃與大腸，導致洩火，從而導致體內的溼氣未能排出，使體內的油脂分泌過多，使堵塞毛孔，痘痘便產生了。

　　***內調***長痘痘日常飲食一定要注意營養清淡，尤其是在夏季;如果食用了辛辣、油膩、刺激性大，導致容易上火的食物之後，應該立馬選擇一些可以清火的食物來調節身體，比如：綠豆沙、西瓜、山竹等等;日常也可以食用菊花茶代替飲用水，讓身體降火排毒。

　　油性肌膚

　　現象：肌膚出油量大，毛孔粗大，並且角質層較厚，這是典型的油性肌膚，肌膚狀態。這一類肌膚，尤其是在夏季， 鼻子整天都會油膩膩的。

　　原因：先天導致的油性肌膚，出油量大，油脂會容易的堵塞毛孔，從而導致痘痘的出現。

　　遺傳性的油性肌膚，因為毛孔較粗大，角質層較厚，一到換季出油情況也會更加的嚴重，特別是鼻子上出油更加的嚴重，導致毛孔堵塞，產生痘痘。針對油性肌膚，首先我們需要從內調節，任何季節都需要多喝水，並且補充維生素B6、B2，少吃油膩、辛辣的食物。而在選擇護膚產品，也應該選擇控油效果較好，清潔力較高的產品。

　　內分泌失調

　　現象：並不是因為蟎蟲或者吃了過於辛辣的食物導致的鼻子冒痘，但是痘痘還是長出來了，尤其是女生，生理期時，最為明顯，那麼你有可能是因為內分泌出問題了。

　　原有：內分泌失調的原因，大多數來源於生活、工作、感情的壓力或者是不合理的飲食習慣，生理期來臨時因為這些因素的影響，都可能打破雌性激素的分泌平衡，出現雌性素、新陳代謝的紊亂的現象。由此會導致皮脂分泌過旺盛，使臉部毛孔阻塞，引發鼻子上長痘。

　　鼻子上長痘痘怎麼辦

　　長痘痘日常飲食一定要注意營養清淡，尤其是在夏季;如果食用了辛辣、油膩、刺激性大，導致容易上火的食物之後，應該立馬選擇一些可以清火的食物來調節身體，比如：綠豆沙、西瓜、山竹等等;日常也可以食用菊花茶代替飲用水，讓身體降火排毒。

　　鼻子長痘，並且有白色的物體

　　在春夏季節交替時,也是細菌最容易滋生的時,這時細菌中最容易感到到毛孔的就屬蟎蟲,蟎蟲在我們的毛孔中分泌髒東西,導致毛孔堵塞,出有嚴重,甚至會引起肌膚炎症,形成痘痘.

　　解決方式：蟎蟲的繁殖無處不在，為了避免蟎蟲的繁殖，我們一定要定時的清潔床上用品，洗漱用品，保持房間通風乾燥。同時還可以使用具有殺菌效果的潔面皂對肌膚做深層清潔，要保持肌膚乾淨，並且每週進行兩次的角質清潔。

　　天生油性肌膚，痘痘總是不斷

　　遺傳性的油性肌膚，因為毛孔較粗大，角質層較厚，一到夏季出油情況也會更加的嚴重，特別是鼻子上出油更加的嚴重，導致毛孔堵塞，產生痘痘。針對油性肌膚，首先我們需要從內調節，任何季節都需要多喝水，並且補充維生素B6、B2，少吃油膩、辛辣的食物。而在選擇護膚產品，也應該選擇控油效果較好，清潔力較高的產品。