兒童咳嗽有痰吃什麼食療

　　兒童咳嗽時經常會帶有痰，讓兒童感覺很難受，可以通過食療來緩解兒童咳嗽有痰，下面小編將詳細為大家介紹緩解兒童咳嗽有痰的食療。

　　緩解兒童咳嗽有痰的食療

　　1、風寒咳嗽

　　如果是風寒感冒引起的咳嗽,則寶寶的舌苔發白,咳嗽的也較稀、白黏,併兼有鼻塞流涕,這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。烤橘子、蒸大蒜都是很不錯的食療方法。

　　1.1、烤橘子

　　將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2-3瓣就可以了,如果果是小貢桔,孩子一次可以吃一個。最好配合大蒜水一起吃,一天2-3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都願意吃。

　　1.2、蒸大蒜

　　取大蒜2-3瓣拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入蒸鍋中蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。

　　2、風熱咳嗽

　　如果孩子的舌苔呈黃色或紅色,咳嗽的痰多黃稠且不易咳出,並有咽痛,則是風熱咳嗽,說明孩子內熱較大,這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。常見的食療方法有川貝燉雪梨、蘿蔔水、荸薺水。

　　2.1、川貝燉雪梨

　　梨洗淨,挖去中間的核後放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝***川貝要敲碎成末***,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

　　2.2、蘿蔔水

　　白蘿蔔洗淨,切4-5薄片,放入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開後,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給寶寶喝,此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的。

　　2.3、荸薺水

　　荸薺水能化痰、清熱。取2-3個荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

　　3、內傷咳嗽

　　內傷咳嗽多為久咳、反覆發作的咳嗽。或是因感冒發燒引起的咳嗽,雖然感冒發燒的症狀已消失,但咳嗽卻一直好不了。這時家長要注意帶孩子看醫生,進行藥物調理,同時給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物。

　　山藥粥:山藥去皮,切成小塊放入粉碎機內,再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然後倒入鍋中,邊攪動邊燒開即可。空腹時食用,一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳,還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛等病症也有很好的治療效果。

　　緩解兒童咳嗽有痰吃的水果

　　1、梨:性味甘寒,生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中蘊熱,或邪熱作陰,口渴心煩,或熱病後期,宜用以滋養食療,有清熱潤肺、化痰止咳的功效,可治陰虛肺燥、咳嗽、咽乾音啞、喘促氣急、便祕等症。

　　2、蘋果:性味甘涼,生食或熬膏***果醬***,有補脾氣、養胃陰的作用,凡中氣不足、神疲納差者,可和為滋補食品;搗汁服用,有生津開胃、潤肺悅心的功效,可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等症。

　　3、柿子:味甘澀,性寒。生食有潤肺祛痰,止咳作用,凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虛勞略血,均可食用,紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用,可治口乾脣爛、心中煩熱等症。

　　兒童咳嗽有痰護理

　　1、兒童雖有咳嗽、發燒,但精神好,大多是感冒或兒童扁桃體炎;感冒、發燒和咳嗽後又一直咳嗽;咳嗽、痰多,但不發熱,精神好;只發生在清晨的咳嗽;緊張時或運動後的輕微咳嗽。

　　以上幾種兒童咳嗽父母不必過於擔心,可以通過食療的方法緩解症狀,治療兒童咳嗽。

　　2、孩子突然咳得很嚴重,並且呼吸困難,可能有異物堵住了氣管,導致了氣管異物或是食管異物。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、鈕釦、硬幣等,這類情形非常危險,應及時去醫院。

　　3、發高燒、咳嗽、喘鳴並伴有呼吸困難,需立即送醫院緊急處理。
 

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