治療溢脂性脫髮的偏方

　　溢脂性脫髮是脫髮最常見的一種型別，那麼，溢脂性脫髮該怎麼治療?有哪些?接下來小編和你一起了解溢脂性脫髮的治療偏方吧。

　　1、車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一週後用該藥醋外塗患處，每日2-3次。

　　2、黑牛膽1個，槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿，浸透槐豆即可，內服。每次9克，每日3次。

　　3、側柏葉若干。將柏葉陰乾研細，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭髮長出後，用豬膽汁人湯洗頭。

　　4、豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌後洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除乾淨，再用清水沖洗，每日1次。

　　5、食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每週1-2次。

　　脂溢性脫髮的自療

　　1、洗頭頻率要把握

　　洗頭的間隔最好是兩至三天，洗的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能促使頭皮血液迴圈。洗完後最好讓頭髮自然幹。

　　2、梳頭工具要注意

　　選用木梳或牛角梳。不要用尼龍做的梳子梳頭，因尼龍梳子易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用木梳或牛角梳，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。

　　3、精神壓抑感要消除

　　精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。

　　4、不良習慣要改掉

　　除開上述的“自療”方法之外，還需要改變一些不良習慣。例如：戒菸，因為吸菸會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭髮的正常發育及生長。還有節制飲酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起脫髮。即便是啤酒、葡萄酒也應適量，畢竟也含有酒精的成分，飲用應適量。

　　溢脂性脫髮的食譜推薦

　　1.蒲公英黑豆湯

　　材料：

　　蒲公英150克、黑豆500克、冰糖適量

　　做法：

　　將蒲公英和黑豆洗淨後，一起放入鍋中，加入適量的水煎煮成藥汁，過濾掉藥渣，加入適量的冰糖煮至融化即可。

　　2.枸杞黑芝麻粥

　　材料：

　　黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克

　　做法：

　　將黑芝麻、粳米、枸杞洗淨後，放入鍋中，加入適量的水熬煮成粥食用即可。

　　3.黑豆核桃桑葚粥

　　材料：

　　紅棗5枚、核桃仁10克、桑葚10克、黑豆30克、粳米50克

　　做法：

　　將上述的幾種食材洗淨後，一起放入鍋中，加入適量的水熬煮成粥食用，每天食用一次，連續食用即可。