美白嫩膚的小竅門
臉部該怎麼美白?美白產品並沒有給我們帶來過多的美白效果,那該怎麼美白呢?下面是小編為你帶來的,一起來看一看吧。
去角質面膜
先準備好適量的珍珠粉放在小碗中,然後加入適量的清水加以調勻成糊狀,將自制好的面膜敷在臉上開始打圈按摩,直到珍珠粉變幹,再用清水將臉洗乾淨即可。此方法每週只能使用1-2次,能夠很好的幫助去除角質和黑頭。
珍珠粉牛奶面膜
先將適量的珍珠粉放在面膜碗中,然後倒入適量的新鮮牛奶和幾滴蜂蜜,將其攪拌均勻後塗抹在整個臉部,等待20分鐘洗乾淨即可,這樣就能達到很好的快速美白效果。
珍珠粉檸檬面膜
先把檸檬榨成新鮮的果汁,然後再與珍珠粉放在一起攪拌均勻,直接敷在臉上,具有兩種美白成分的產品能夠到達更好的美膚效果,製作過程也十分簡單。
珍珠粉蘆薈汁面膜
將新鮮的蘆薈榨成汁,然後再倒入珍珠粉中攪拌均勻成糊狀,直接塗抹在臉上,等待20分鐘後將臉洗乾淨就能達到很好美白滋潤效果,還能防止痘痘的生長哦。
快速嫩膚美白的方法
牛奶美白
準備一小杯鮮奶,***也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服***。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。
蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨,然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉***用做調稀稠***。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊,以不往下流淌為準。
把臉洗乾淨,將調好的糊抹在臉上,幹後洗淨,拍上柔膚水、護膚品即可,每週1—2次。
番茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡面板,能有效去油膩,防止感染,使面板白皙細緻。
配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1~2次。
美白飲食法
健康飲食法1:小火慢工
慢燉食物所需的溫度不如烤爐或微波爐那樣高。
低溫可以減少糖分的釋放,所以你的身體在消化過程中不會產生過多的糖化終產物。
更重要的是,美國植物學協會在2006年的一項研究中發現,用蒸的方法,蔬菜能夠保留80%的抗氧化能力,但水煮時,只能保留30%。
所以少烹調 = 更多的抗氧化保護 + 更少的糖化終產物——讓你看起更年輕!
健康飲食法2:遠離糖釉
玉米或楓糖漿釉含有高濃度的糖,這反而又增加血液中的糖分。
從邏輯上講,體內的血糖含量越多,形成糖化終產物的糖分子越多。