男人去皺偏方

　　肌膚的衰老最直接的表現就是皺紋的出現，許多的男性平時不注意保養的話，會猛然間發現出現了許多的皺紋!現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　男人去皺的小偏方

　　青春常駐方

　　材料：生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。

　　做法：上述物共搗為末，和勻備用。

　　用法：每日清晨開水泡10克，當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。

　　美膚祛皺飲

　　材料：芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。

　　做法：將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁。葡萄單獨榨汁備用;將蜂蜜和牛奶加溫水調勻。

　　用法：每日1-2次。經常服用具有豐肌澤膚及減輕面板皺紋功效，使面板嫩白紅潤，富有光澤。

　　地黃抗皺粥

　　材料：熟地黃、枸杞子各20克，甘菊花10克，雞脯肉100克，粳米60克，細鹽、生薑末、味精、蔥花各適量。

　　做法：將雞脯肉洗淨，剁肉泥，備用;將熟地黃等3味中藥水煎2次，取汁，備用;粳米洗淨，放沙鍋內，加入藥汁與雞脯肉，文火煨粥，粥成時加入細鹽、蔥花、生薑末與味精調勻，再煮片刻即成。

　　用法：每日1劑，當早餐，1次趁熱吃完。每20劑為1個療程，間隔5日後可用下1個療程。具有和血益膚、滋補肝腎、烏髮固齒功效。久服有抗皺抗衰老作用。

　　杏仁牛奶芝麻糊

　　材料：杏仁150克，核桃仁75克，冰糖60克，白芝麻、黑芝麻200克，淡奶250克，水適量，枸杞子、糯米各100克***糯米先用溫水浸泡30分鐘***，果料適量。

　　做法：先將芝麻炒至微香，與上述原料一起搗爛糊狀，用紗布濾汁，將冰糖與水煮沸，再倒入糊中拌勻，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。

　　用法：冷卻後食用，每日早晚各100克。具有潤膚養顏、延緩面板衰老及抗皺祛皺功效。

　　靈芝鵪鶉蛋湯

　　材料：鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個。

　　做法：將靈芝洗淨，切成細塊;紅棗***去核***洗淨;鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。

　　功效：具有補血益精、悅色減皺。

　　三花除皺湯

　　材料：桃花、荷花、芙蓉花、雪水***冰塊化水或純淨水***。

　　做法：桃花、荷花、芙蓉花適量，雪水煎湯，頻洗面部

　　功效：有活血化淤，促進人體血脈通暢，榮養潤澤肌膚和毛髮的作用，有利於延緩面板衰老、減少或延緩皺紋的產生。

　　男士去皺的小方法

　　1.嚼口香糖

　　每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛鍊面部肌肉，改善面部的血液迴圈，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。

　　2.喝啤酒

　　啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒***每天中餐、晚餐各飲150-250克***，能增強體質，減少面部皺紋。

　　3.佩戴墨鏡或遮陽帽

　　其實在烈日強光下，塗N層防晒都不如"遮陽"這種最原始的防晒方法來的直接有效，況且墨鏡、帽子也有很好的裝飾效果。

　　4.吃飯挑食

　　此挑食非彼挑食，是指吃飯時儘量挑一些對身體保養有益處的食物：含核酸的食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等;鹼性食物，如蔬菜、水果、豆製品和海產品等;含軟骨素的食物，如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等;含膠原蛋白的食物，如豬皮、豬蹄、甲魚等。

　　5.保持微笑

　　笑一笑，十年少，不愧是老祖宗留下的至理名言，好的心情讓人年輕健康，這是極好的自然心理療法。從生理科學角度來看，嘴部自然放鬆，日積月累會漸漸導致嘴角下垂、法令紋加深，視覺上就會覺得顯老。微笑時嘴角上翹，可以鍛鍊面部肌肉，從而達到保養功效。