怎麼去掉熊貓眼

  睡眠不足或是睡眠質量差,是引起黑眼圈的最主要原因。看著就像一直大熊貓,那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  去掉熊貓眼的方法

  1、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。

  2、早晚要使用眼霜。塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲。可以在短時間內補充水份,消除疲勞,快速的消除浮腫及黑眼圈現象。

  3、多做眼保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液迴圈,讓眼部周圍血細胞活躍,對減淡黑眼圈有好處。

  ①做右眼時,將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次,休息5一6秒,跟著由頭再做***左眼則用左手***。

  ②將食指及中指輕按在眼袋位,輕拖到太陽穴並輕壓3秒。重複動作5次。

  ③用中指在眼袋位,由眼頭開始打圈按摩至眼尾***以5個圈為準***,每邊眼重複做一次。

  4、不要過度疲勞,不要經常熬夜,養成按時休息的好習慣。喜歡上***的人或者是晚上總加班的人要注意調整時間休息。

  5、保持心情的愉快,不要讓心情長期處於緊張或者壓抑的狀態,更不要借菸酒消愁。長期的吸菸喝酒,再加上情緒低落就會導致黑眼圈。

  6、多吃富含維生素A的食物,如動物的肝臟,牛奶,雞蛋,瘦肉等,補充維生素A可以促進眼部吸收養分從而緩解黑眼圈。

  7、在飲食中攝入食鹽量過多,會引起水腫和黑眼圈,如果你發現自己的黑眼圈是因為飲食多鹽而引起的,那麼就要減少食鹽的攝入。

  8、外出的時候最好戴上太陽鏡,並且使用SPF30以上的防晒霜,以防止黑眼圈的形成。

  9、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。

  造成熊貓眼的主要原因

  1、化妝品的殘留會導致嚴重的黑眼圈

  有些美眉眼部面板的黑眼圈的出現,是因為化妝而造成的。長期的化妝品的殘留、卸妝卸不乾淨,會令色素沉積到脆弱的眼皮內部,最終導致黑眼圈加重。經常化妝又卸妝卸不乾淨的美眉們,就容易形成嚴重的黑眼圈。因此,仔細卸妝是必須要做到的,尤其是卸眼妝,更要仔細認真。卸妝時採用卸妝棉,將卸妝油倒在卸妝棉上,然後用卸妝棉擦拭眼部的殘妝,直到卸妝棉上沒有彩妝的痕跡為止。在卸妝徹底乾淨的同時,還需要多去除黑眼圈的眼膜和眼霜,黑眼圈問題會很快解決掉。

  2、長期熬夜導致嚴重的黑眼圈

  經常熬夜晚睡的美眉們,更容易出現黑眼圈,睡眠不足、太疲憊,就會導致身體內新陳代謝受到影響,從而令靜脈血流淤塞,從而形成黑眼圈。因為長期熬夜晚睡所導致的黑眼圈問題,最好的解決方法就是保證充足的睡眠,睡前可以敷一敷滋潤的眼膜和保溼眼霜,加速眼部肌膚的血液迴圈,從而淡化黑眼圈。

  3、電磁輻射導致嚴重的黑眼圈

  除以上幾點之外,電磁的輻射也成為了黑眼圈形成的主要原因。如今,隨著科技的日益發展,電腦已經成為了美眉們每天工作的必備用品,那麼,整天面對著電腦,面部面板會呈現暗淡發黃的狀態,黑眼圈也會更加嚴重,為什麼電磁輻射會導致嚴重的黑眼圈滋生呢?這是因為電磁輻射的遊離電子,會影響到細胞的正常分裂,從而就導致脆弱的眼部肌膚出現損傷。美眉們在電腦面前工作時一定要讓眼部肌膚與電腦保持一定的距離,並且每天要塗抹具有隔離效果的眼霜,並且這種空閒的時候給眼部肌膚做做眼保健操,可以舒緩眼部肌膚,淡化黑眼圈。

  4、鼻塞會導致嚴重的黑眼圈

  鼻塞也會導致嚴重的黑眼圈嗎?沒錯,黑眼圈的形成與鼻子呼吸是否通暢也大有關係,因為我們鼻塞的時候,會導致眼部下方的血流受阻,從而導致黑眼圈的形成。如果你有嚴重的鼻塞,就請先治癒鼻塞,黑眼圈就會慢慢淡化和消失的。


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