降火排毒祛痘的茶有哪些

　　痘的出現不但影響美貌，而且還會讓人失去自信，導致痘痘的很大原因是上火了!那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　降火排毒祛痘的茶

　　1.控油抗痘 銀花玄蔘茶方法：金銀花、玄蔘各9克，當歸6克，甘草3克。

　　功效：金銀花、玄蔘清熱解毒，當歸活血散瘀，甘草消炎抗菌，改善痘痘發炎、紅腫及化膿情況。做法：藥材放入紗布袋，加500c.c水以大火煮沸後，熄火燜15分即可飲用。用法：每天1杯，至痘痘完全消腫為止。

　　合谷穴作用：解毒、消痘痘及改善便祕。位置：在大拇指與食指間虎口的凹陷處。按法：以指腹按壓，帶微酸感為宜，每次10下，每天3~4次。

　　2.白芷參須飲方法：人蔘須、黃耆各3克，白芍、金銀花、白芷各2.1克，甘草3.5克。功效：人蔘須、黃耆補氣，白芍補血，金銀花、白芷解毒，甘草抗敏消炎，調理閉鎖型粉刺及痘痘。做法：藥材放入紗布袋，加300c.c水以大火煮沸後，熄火燜15分即可。用法：每天1杯，1周5天至患部痊癒。

　　曲池穴作用：消炎、排毒抗過敏及止癢。位置：手肘彎曲成直角，在肘彎橫紋的頂端處。按法：以指腹按壓，帶微酸感為宜，每次10下，每天按3~4次。

　　3.玉竹紫米飲方法：刺蒺藜9克、玉竹30克、沙蔘15克、去籽紅棗10顆、紫米以及蓮子各50克。功效：淡班潤膚、滋陰，補氣血、健脾。做法：將刺蒺藜、玉竹、沙蔘放入紗布袋，加500c.c水煮滾後，加入紅棗、紫米及蓮子，煮熟後再加適量冰糖調味。用法：1天1碗，至少持續2星期以上。

　　三陰交穴作用：促進血液迴圈，使臉部紅潤。位置：腳踝內側往上約4橫指寬處。按法：以拇指指腹按壓，帶微酸感為宜，每次按10下，每天按3~4次

　　4.丹蔘菊花茶方法：丹蔘9克、菊花3克。功效：丹蔘可活血去瘀、滋潤面板，菊花有助清熱解毒，改善面板乾燥、暗沉斑點及搔癢等問題。做法：所有藥材放入保溫壺中，加500c.c熱水燜泡10~15分鐘後即可。用法：每天喝1壺，每週喝3~5天;因丹蔘活血，孕婦不宜飲用以免流產。

　　日常有助於排毒祛痘的方法

　　1、潔面步驟

　　第一步，用溫水溼潤臉部。

　　第二步，取適量的潔面產品於掌心，加水輕揉使潔面產品充分起泡沫。

　　第三步，使用潔面泡沫在臉部輕輕打圈按摩3分鐘，重點按摩T型部位哦。

　　第四步，用溫水徹底地清潔潔面泡沫後，用溼潤的毛巾輕輕按壓臉部，吸乾水分。

　　祛痘Tips

　　長痘痘的肌膚必須選擇清潔力度較強的潔面產品，可以有效清除面部多餘油脂，徹底清潔堵塞毛孔的汙垢，平衡油脂分泌，同時要注意選擇天然的、刺激性低的產品哦。

　　2、祛痘步驟

　　第一步，在潔面以後，在痘痘部位取適量的祛痘產品塗抹。

　　第二步，可以根據痘情的輕重增加/減少塗抹的次數，如重症者應堅持每天塗抹4~6次。

　　祛痘Tips

　　塗抹護膚品一定要注意手部的清潔，在不能保證手部絕對乾淨的情況下，建議使用棉籤塗抹，避免細菌滋生。

　　3、護理步驟

　　第一步，在每天的潔面爽膚以後，取適量的祛痘印產品均勻地塗抹於臉部。

　　第二步，特別注意在痘痘較多以及痘印較深的部分使用時配合輕輕的按摩至全部吸收。

　　祛痘Tips

　　就算感覺痘痘清除了以後，還要繼續堅持使用1~2個月時間哦，這樣痘印才會逐漸消失，並且調理出不易長痘痘的肌膚哦。

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