可樂對人體的危害

　　其實經常的喝可樂是很傷牙齒的，主要就是在可樂中含有很多的二氧化碳和一些磷酸，這樣就會很容易形成碳酸的，從而對於牙釉質會有一定的腐蝕效果，從而嚴重的破壞牙齒的健康。下面是小編推薦給大家的，供大家參考。

　　1.骨質疏鬆

　　愛喝可樂的人，骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。

　　2.先天性疾病

　　多數可樂型飲料中含有較高成分的咖啡因。咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，還會造成胎兒畸形或先天性疾病。因此，新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們，除了須禁菸酒外，可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生後，哺乳的母親也不要飲用可樂型飲料，因為咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。

　　3.肥胖

　　一罐355ml的可樂，大約含35克糖，相當於140大卡熱量，因為糖只含有熱量，沒有其他營養素，是空有熱量的「空卡」食物，經常飲用飲料會引起肥胖。另外，飲含咖啡因的飲料過多，會使血脂升高，容易加劇動脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲含咖啡因的飲料，會加速病情惡化。

　　4.結石

　　熱天是腎結石和尿道結石的高發季節，男性尤其要注意少喝可樂及甜飲料。不少腎結石發作的年輕人，都有用飲料代水痛飲的習慣。可樂含磷酸，大多數甜飲料含磷酸鹽，均有促進鈣排洩的作用，使經過腎臟的鈣增加。同時，喝甜飲料也會促進體內草酸含量增加。所以，可樂增加腎結石的危險不可忽視。

　　5.食管癌

　　印度醫學家發現，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群，食管癌發生率都會相對較高。研究人員推測，可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，誘發食道癌，但這種解釋目前還沒有充足的研究證據。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。

　　6.蛀牙

　　喝多了對牙齒不好，使牙齒變得發軟，可樂中的a糖和酸易溶解牙釉質，導致蛀牙。

　　7.老化

　　可樂等碳酸飲料中的磷酸鹽可能會使老化加速，使面板肌肉萎縮，面板萎縮皺紋當然會增加。