大寒養生簡訊
冬三月是生機潛伏、萬物蟄藏的時令，此時人體的陰陽消長代謝也處於相當緩慢的時候，所以此時應該早睡晚起，不要輕易擾動陽氣，凡事不要過度操勞，要使神志深藏於內，避免急躁發怒。下面小編給大家介紹，希望對你有用!
***一***
1. 大寒大寒，防風禦寒，添衣加帽，腰背保暖，睡前泡腳，改善睡眠，溫補當道，羊肉大棗，山楂泡水，健脾消滯，山藥熬粥，暖胃首選，生薑紅糖，遠離風寒，適量運動，慢跑登山。關懷送上，願你康健!
2. 大寒節氣又來到，防寒防凍有訣竅，穿上溫馨做的棉襖，捂上真心織的手套，戴上關心編的小帽，溫暖牌的圍巾要繫牢，經常微微笑，心情保持好，朋友之間多關照，簡訊問候我先到，祝你大寒心情妙!
3. 風吹來雪，天氣好冷，天空好美，你穿得好浪費;我發來簡訊，你心好暖，說我好體貼，你真的好陶醉;大寒來了，要多喝開水，要多運動，要多睡。親，這簡訊溫馨不?
4. 大寒節氣冰寒起，大地風霜凍皴裂;防寒保暖多鍛鍊，寒風寒冰心不寒;深深思念寄情懷，溫暖情誼伴你旁;大寒問候暖意濃，暖你身心快樂在;大寒時節祝福情，願你幸福又安康。大寒快樂!
5. 大寒到，外要多穿衣服御嚴寒，多吃蔥薑蒜自然防寒，內外皆保暖;大寒到，打個電話提醒你保暖，發個資訊祝福你健康，裡外滿幸福;祝你大寒身體健康，傷風感冒遠躲。
6. 大寒到，要一心一意以“抗寒”為指導，兩手準備“防治”結合，三思後行“禦寒”為主，四季平安“大寒”是關鍵，一年之最冷，務必打好這最後的戰役!祝你身體健康，萬事如意，大寒快樂!
7. 大寒節氣，天氣極其寒冷，我用凍僵的手指為你送上祝福，願你呆在暖暖的房子裡，喝著暖暖的茶，露出暖暖的笑容。要快樂哦!
8. 冰寒的天，讓天地充滿寒意;心中的情，讓寒意變為暖意;腦中的思，讓暖意送去情意;遠方的你，願情意帶給你無限溫暖。大寒節氣，保重身體，願你安康!
9. 大寒節氣，享受一杯暖茶，享受一份溫暖，快樂就是如此簡單。大寒節氣，閱讀一條資訊，露出一張笑臉，幸福就是如此簡單。
10. 大寒到，送你抗寒新裝：“摘下”片片雪花，裁成溫暖棉襪;“採集”粒粒冰霜，編織透亮棉帽;“揭開”層層窗花，縫製厚厚棉褂。大寒裡，祝你幸福美滿，萬事遂心願，大寒快樂!
11. 大寒來臨冷風起，腰腿保暖多穿衣，飲食漸趨清淡宜，蘿蔔煲湯去油膩，熱氣騰騰火鍋季，白菜貼心消燥氣，雞湯最好配枸杞，補肝益腎功效提，溫馨關懷送給你，快樂安康都聚齊!
12. 大寒來臨，養生有道，加衣禦寒，切莫感冒，室外鍛鍊，日出為好，山藥羊肉，煲湯原料，黑米黑豆，補腎獨到，冷水洗臉，提高免疫，熱水泡腳，趕走失眠，關懷送上，安康常伴!
13. 一條圍脖，暖頭;一雙手套，暖手;一雙棉靴，暖腳;一碗熱餃，暖胃;一壺好酒，暖身;一句問候，暖心;大寒節氣，祝福朋友：冬日吉祥，暖洋洋。
14. 大寒節氣今來到，簡訊一條祝您好，貼心關懷我送到，晨起鍛鍊堅持好，保暖防寒別感冒，晚上睡前泡泡腳，舒舒服服睡好覺，多喝開水身體好，營養及時補充到，幸福快樂健康保。大寒節氣，祝您健康!
15. 大寒大寒，冬天不愁，人家有空調，你有我的問候。大寒節氣，用我溫暖的問候融化你的憂愁，用我熱情的文字燃燒你的快樂，祝你幸福健康。
16. 大寒大寒，寒冷的頂點，煩惱的終點，快樂的起點，好運的焦點，成功的熱點，平安的關注點，幸福的落腳點，願你每天開心點，日子過得瀟灑點。
17. 大寒到了，祝福你：流感病毒不來擾，健康時刻把你抱;寒流霜凍不入侵，溫暖洋溢暖身心;憂煩苦悶皆成空，開心快樂過一冬!
18. 大寒到了，一條簡訊，無盡相思，無限祝福，雖然只是一毛錢，卻包含十分情意，願你十分溫暖，十分快樂，十分健康，十分幸運，十分有錢，十分幸福!
19. 大寒到了，小的給各位大哥大姐大爺大拿大帥哥大美女送去大大大大的祝福，祝大家大紅大紫大富大貴大智大勇大吉大利，大寒心情大大的好! 賀詞祝福語
20. 大寒已至，新年伊始，教你健身拇指操：拿出手機，編寫簡訊，拇指有節奏運動，可通經脈暖氣血，利國利民，有益身心，多發簡訊至親朋好友，效果立顯。
***二***
1. 大寒到，送你一把“抗寒”寶劍，擊敗所有“寒兵”，給你一個“退寒”鐵鍬，剷除一切“寒瘤”，拿來一頂“阻寒”頭盔，隔開陣陣“寒意”，“送你一句“驅寒”咒語：我的關心總在這裡!
2. 過了大寒，又是一年;關愛身體，膳食合理;遇事豁達，不發脾氣;健康常伴，幸福陪你;幸運常在，吉祥如意;人生在世，開心第一!
3. 冷冷的是大寒節氣，暖暖的是念你心意，短短的是祝福話語，長長的是思念滿地，呼呼的是北風捲地，滴滴的是我的關懷：裹嚴實點，多喝開水!
4. 關注天氣勤加衣，鍛鍊身體留健康，外出不忘帶棉帽，回家急鑽暖被窩，送上簡訊來問候，願你活蹦亂跳身體好，歡歡喜喜心情好，平平安安度大寒。
5. 大寒到了，看在你冷得發抖的份上，潑你一盆熱水：願你天天溫暖週週精彩月月發財季季舒暢歲歲吉祥時時順意刻刻平安事事如意渾身溼透!
6. 大寒天氣寒，送你三溫暖：身上衣腹中食心中情。記得添衣禦寒，飽食保暖，最重要的是，願友情帶給你最貼心的溫暖，消去冬天的嚴寒。
7. 大寒到，“遮蔽”寒冷的彷徨，“隔離”寒風的莽撞，“撫平”寒戰的猛闖，“拋棄”寒冬的憂傷，祝福送上，溫暖吉祥。祝大寒快樂，心想事成，萬事如意!
8. 冷的是天氣，暖的是友情，用的是真心，發的是簡訊，給的是關懷，送的是祝福，大寒天氣到了，注意防寒保暖，願你快樂到永遠。
9. 大寒節，寒流襲，寒風吹，雪花飄，雪中行，雪原上，找快樂，堆雪人，滾雪球，打雪仗，滑雪撬祝福你，身心爽，暖洋洋，冬吉祥，樂逍遙!
10. 大寒格外寒，雪花枝頭鬧，飄飄灑灑純淨送到;寒氣愈逼人，冬風陣陣來，急急呼呼梅花吹開，簡訊發出，祝福送到，願你大寒快樂，身體健康，萬事如意!
11. 北風乍起，吹不斷深深思念;霧鎖重樓，掩不住友誼長遠;冰封萬里，凍不住深情厚誼;雪舞漫天，隔不斷情意綿綿。大寒到了，願友誼之花盛開，友誼之樹常青，願你幸福，快樂平安!
12. 大寒已來到，北風呼呼嘯，雪花湊熱鬧，誓與人比高。我送問候到，祝福身邊繞，快樂無煩惱。任你風怒吼，任你雪花飄，我自樂逍遙。祝大寒快樂健康!
13. 大寒的絲絲清風是我悠悠的牽掛，陣陣飛雪是我片片的思念，縷縷陽光是我暖暖的問候，點點星光是我虔誠的祝福。願你大寒精神爽，身體健康活神仙!
14. 大寒來到漫天鵝毛，早睡早起鍛鍊腿腳;添件衣服加件棉帽，禦寒保暖防止感冒;養生之道堅持重要，健康美滿時刻都要。祝健康牽你之手，美滿隨你左右!
15. 寒潮來勢洶洶，難擋情意融融。簡訊表我寸心，祝福從天降臨。願友快樂不斷，綻放幸福笑顏。健康守護左右，平安伴你長久。大寒快樂。
16. 雪海皚原不足奇，深雪沒膝難行移。清風帶上我的情，捎去問候表我意。雪花送去我祝福，牽掛思念傾心吐。朋友隆冬身體好，平安健康就是福。願大寒吉祥!
17. 大寒到，天更寒，狂風呼嘯身邊傍。簡訊短，情誼長，問候聲聲暖心房。願你及時添衣裳，身體健康快樂長;願你冬季無病傷，親人放心心歡暢。祝大寒健康!
18. 大河封冰無行船，山舞銀蛇馳蠟象。樹枝抱雪結碩果，千里白雪皚皚裝。緊閉門戶爐火旺，暖裝豔服燉羊湯。養身健體佳餚享，多食鮮菜蔥蒜姜。大寒少出門!
19. 我用溫情的關懷，為你驅走大寒的冰冷;我用溫暖的情懷，為你趕跑大寒的寒意;我用溫馨的文字，為你奉送大寒的祝福;大寒到了，注意防寒保暖，願大寒健康伴，快樂隨!
20. 一年一天，難平難凡。一天一年，酸澀甘甜。來日可期，無須悵然。冬至大寒，花開春暖。心向山海，仁義寬善。感恩不遲，祝福飽滿。
21. 大寒大寒防風禦寒;早喝人蔘黃芪酒晚服杞菊地黃丸;出門要保暖衣服要多添;飲食要滋補營養要全面。在此送上良好祝福：大寒快樂，健康無邊!
22. 獨在異鄉為異客，每逢大寒倍想你。遙知天氣將變冷，忙發簡訊告訴你：早睡早起益身體，三餐搭配要合理，天寒地凍勤添衣，收到簡訊笑嘻嘻!
23. 大寒一來，氣溫陡降，寒潮洶湧，不可不防。願君保重，多加衣裳，適當鍛鍊，增加營養。滋補得法，身心健康。心情愉悅，走過寒冬!
24. 床前明月光，“大寒”結冰霜。舉頭思朋友，低頭按鍵忙。冬來露凝霜，大寒風輕揚。季節有冷暖，情意無短長。祝你大寒無寒感，溫暖常相伴!
25. 小寒大寒天寒寒，一場冬雪不等閒，氣溫低了祝福高，一條簡訊送問候，朋友情誼掛心頭，疾病膽寒心碎地逃離你，煩惱徹底心寒地拋棄你，只有好運和幸福飽“寒”深情地愛著你，健康與平安“寒”辛茹苦地陪著你;祝大寒平安幸福!
26. 大寒快要到，防寒保暖很重要。收到我的祝福，伴你度過餘下寒冬，迎接溫暖的春天。我的祝福就是最貼心的棉襖!
27. 今天大寒，送你一件友誼牌保暖衣，衣領豎著快樂，袖子裹著好運，兜裡裝著成功，釦子扣著浪漫，前襟敞著溫馨，後背貼著幸福，包你心情每天暖暖的!
28. 獨在異鄉為異客，每逢大寒倍想你。遙知天氣將變冷，忙發簡訊告訴你：過了大寒到三九，最是一年嚴寒天;保重身體莫受凍，加強鍛鍊體安健。
29. 等大寒，過大寒，熬過大寒又一年。多添衣，謹防寒，朋友關懷更溫暖。又是一陣冷空氣，身體保暖要注意，大衣棉衣要常帶，體育鍛煉要堅持。大寒將至，祝福你生活幸福又愜意!
30. 本簡訊凝南極企鵝之靈氣，聚北極北極熊之福氣，吸收千年寒冰之精氣，攜萬古冰川之神氣，加滾滾寒潮的銳氣，和我十全十美的心氣，祝你身體健康，萬事如意，大寒快樂!