喉嚨痛扎什麼穴位

　　? 喉嚨痛容易影響人的正常工作和休息，其治療方法比較多，一般有藥物治療、理化法治療、按摩、鍼灸等，那麼鍼灸治療?小編就來回答這個問題。

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　　針對一般慢性咽炎或傷風感冒等導致的喉嚨痛,可以採用手穴治療和足穴治療兩種。

　　1.1、手穴治療

　　取穴:合谷,經外奇穴***掌面大魚際中點***,足三裡。

　　治法:穴位處常規消毒。以28號1寸毫針。快速刺進0.5寸後,針尖向心方向斜剌,捻轉手法,重刺激,使針感向上傳導過肘關節以上。足三裡以補法,留針15分鐘,或溫和灸法。每天1次,5～7天1療程,可以使用1～2療程。

　　1.2、足穴治療

　　取穴:雙側太沖穴。

　　治法:患者仰臥位,兩腿自然伸直。穴位常規消毒,用40mm長毫針斜刺30mm左右,提插補法,產生強烈的針感,使針感沿著小腿向上呈放射感後停止運針。每10分鐘運針1次,留針30分鐘。每日1次,7日為1療程。

　　2、喉嚨痛的穴位按摩

　　照海穴,照海穴位於足內側,內踝尖下方凹陷處。照,意為照射,海,象徵大水,“照海”顧名思義,指腎經的經水在此大量蒸發,具有吸熱的作用,按壓此穴能緩解咽喉乾燥、目赤、失眠等由於陰虛火旺引起的症狀。按壓時,感到酸、麻、脹就可以了;按壓時間不宜太長,5～10分鐘即可。

　　湧泉穴,腳掌前部1/3處***不算腳趾***、腳緣兩側連線處就是此穴。《黃帝內經》中提到“腎出於湧泉,湧泉者足心”,就是說腎經之氣猶如源泉之水,湧出灌溉周身四肢各處。這個穴位對於滋陰降火很有意義,可以緩解上火引起的口乾、眩暈、焦躁等。方法是將拇指放在穴位上,用較強的力氣揉20～30次,晨起和睡前按摩效果較好。

　　3、喉嚨痛的主要特點

　　咽喉疼痛主要是上火導致的,它的主要特點是:癢為主症,咽癢如蟻行,陣發性咽癢,乾咳,不癢不咳,咳的起點在聲門之上,多為陣發性咳嗽,咳甚則痙攣狀,咳嗽後吐出少許白粘痰。一般可以多喝一些水,也可以買一些沖劑降降身體的火氣。

　　減輕嗓子痛的家庭療法

　　1、通過漱口緩解腫脹和不適。將一茶勺鹽和約200毫升溫水混合,然後讓液體流入喉嚨深處,輕輕仰起頭漱口,漱口完畢後吐出。大約每小時漱口一次。步驟完成後可用清水漱口以去除口中的異味2、通過熱敷止痛。你可以喝熱茶、服用潤喉糖、用噴劑等內服方法緩解疼痛,那麼再試試從外部對付嗓子痛怎麼樣?用溫熱的外敷工具圍繞喉嚨一圈包裹起來,可以用熱敷墊、盛熱水的瓶子,或者熱水浸過的毛巾。

　　2、利用甘菊茶制熱敷藥。泡一份甘菊茶***或者將一茶勺乾的甘菊花浸泡在250-500毫升的沸水中***。等到茶的溫度用手觸碰可以承受的時候,將一條幹淨的毛巾浸泡在茶裡,然後擰乾,浮在脖頸上。如果需要的話,可以重複這麼做。

　　3、利用加溼器或者水蒸氣療法緩解嗓子痛。讓溫熱的或者涼的霧氣在加溼器中流通,可以讓嗓子更舒服一些,不過要注意不要把房間弄得過冷或過溼。