改善毛孔粗大的洗臉方法

　　愛美的心大家都有，大家都希望自己有一個潔白無瑕的肌膚，下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、潔面的水溫對改善毛孔是非常重要的,太熱的水溫會導致毛孔更大,還會使肌膚快速老化,太冷的水會刺激到面板,而且洗不乾淨臉上多餘的油脂,25°的水溫是最合適的,溶解在其中的氣體比沸騰前減少了1/2左右,水的內聚力增大,分子與分子之間更加緊密,表面張力加強,能更徹底地清除掉毛孔內的垃圾。

　　2、彩妝的卸除是非常重要的,如沒清除乾淨很容易導致毛孔變粗產生堵塞現象,準備一塊柔軟的化妝棉,將溫和的卸妝油完全浸透化妝棉,然後輕柔擦拭掉臉部的彩妝。注意鼻夾、嘴角這些地方不要落下哦!

　　3、使用溫和無刺激的洗面奶進行清潔,在洗面奶中加入少量蘇打粉一同混合均勻,能使泡泡更加細膩,還能收縮毛孔。洗完後面板會非常細嫩滑嫩。

　　護膚的飲食

　　1、紅蘿蔔、木瓜

　　β胡蘿蔔素可以轉換成維生素A,具有良好的抗氧化效果,但是吃太多反而會使皮膚髮黃,所以紅蘿蔔和木瓜,可以吃但是要注意不要過量,像是炒菜時加一點紅蘿蔔配色可以,但是每天喝好幾杯紅蘿蔔汁就有點過頭了。

　　2、肉類

　　因為這些食物含有豐富的兩種氨基酸:酪胺酸及苯丙胺酸,這兩種氨基酸,是形成黑色素的主要營養素,不要吃過量,否則黑色素的製造原料一多,就容易使面板變黑,所以海鮮類是比較安全的食物。

　　3、檸檬、芹菜、胡蘿蔔、九層塔、橙類水果等等

　　這些食材含有光敏感的物質,如果沒有清洗乾淨殘留在手上,照射到陽光時會導致皮膚髮紅過敏,還會留下色素沉澱呢。我們臨床上常遇到擠檸檬汁,結果弄得滿手黑黑的病人,就是因為擠了檸檬,事後沒有把手洗乾淨又照射到陽光造成的。

　　1、汙物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令面板新陳代謝不順利,無法如期脫落,致使毛細孔擴大。擠痘痘過度刺激——過度擠壓面皰、粉刺,一旦傷害到真皮,便會使毛細孔變得粗大。塗抹有刺激性的化妝品及藥霜會使阻塞變得嚴重,毛孔也會越來越大。

　　2、吸油過度——這個年齡總是忍不住拿出吸油紙和深層清潔面膜,但是當心——過度的吸油會紊亂油脂的正常分泌,而很多深層面膜首先是將毛孔撐大,才能深入毛孔將油分與髒汙帶出來的。

　　3、抽菸——當你享受噴雲吐霧的飄飄然時,香菸卻讓你血管收縮,血液迴圈減慢,養分無法順利地送達面板細胞,於是乾燥、老化都提早報到,臉部線條自然下垂,毛孔撐大。