大學生心理健康採訪心得體會

　　心理教育的目的之一是健全大學生的人格。下面小編和大家一起學習。

　　篇一

　　20xx年5月28日

　　為進一步宣傳、普及心理健康知識，增強廣大少年兒童心理自我保護意識及心理調適能力，引導他們保持健康向上的心理狀態，在"5.25"心理健康日到來之際，馬場垣鄉中心學校以“陽光心靈，幸福校園”為主題，在全鄉各學校開展了豐富多彩的心理健康教育活動，給少年兒童們奉獻了一道心理健康知識大餐。

　　一、大力宣傳，營造氛圍

　　利用橫幅、板報、宣傳欄、校園廣播等載體進行了廣泛宣傳教育，讓學生充分認識“5.25健康日”的意義及這次活動的主要目的，加強了學生對心理健康知識的瞭解，正確認識自我，熱愛生活，形成濃厚的宣傳活動氛圍，提高學生參與活動的積極性。

　　二、開展豐富多彩的心理健康教育活動

　　***一***、手抄報製作

　　鼓勵學生製作一期以“我愛我心，青春無悔”為主題的手抄報。通過手抄報的製作，使學生主動學習心理健康知識，並能夠聯絡實際生活，關愛自己的心靈。

　　***二***、專題講座

　　利用團少隊活動、心理健康課，根據學生心理健康狀況有針對性地開展了專題講座，幫助學生樹立關愛自我、勇於成長的心

　　理健康理念，培養學生積極健康向上的人生觀、價值觀和世界觀。

　　***三***、“心靈之約”影片展播

　　組織學生觀看《美麗心靈》、《火柴人》等有利於學生心理健康發展的影片，幫助學生增強自我保護意識，進一步提高學生的心理素質，正確認識自我，熱愛生活。

　　***四***、通過課堂教學滲透心理健康知識。

　　課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理髮展的過程，從教材內容看，各科內容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

　　***五***、聯絡家庭，引導學生家長關心子女的心理健康。 由於學生家長與學生固有的血緣關係，感情和倫理道德上的內在聯絡，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。不少家長對於孩子的心理健康不夠重視，甚至採取違背心理保健的教育方法，這是不利於他們的心理健康發展的。在發現他們心理有缺陷時班主任就及時與家長聯絡，做到及時矯正，引導他們熱愛生活、關心他人，培養他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力，養成樂觀進取的精神。

　　***六***、活動展示

　　各學校結合心理健康教育活動，組織學生進行手抄報、命題作文和演講比賽，充分調動了學生參與心理健康教育的積極性，加深了學生對心理健康發展的理解。

　　三、今後工作

　　雖然本次心理健康教育活動使在心理健康教育方面短時間內有了一個大幅度的提高，形成了一個良好的氛圍，但是心理健康教育工作是一個長久的工作、持續的工作，因此，在此基礎上針對實際情況決定在今後從以下方面繼續深入心理健康教育。

　　1、繼續深入心理健康知識的宣傳。在目前來看，讓所有的同學接受心理健康教育在短時間內還是很難做到的，但是我們通過此次心理健康教育活動掌握了工作的方式、豐富了工作內容，因此，我們將繼續創造性地將心理健康知識的普及工作深入下去。

　　2、以班級為單位成立心理聯絡小組，發揮心理聯絡員的積極作用。根據我們對心理聯絡員工作的定位，將會通過參加講座、集中培訓和自我學習等多種方式，提高心理聯絡員素質，並完成在各班心理健康知識的普及、資訊的上傳下達，通過溝通、交流等方式幫助班級學生排憂解難、疏通矛盾，在班級內營造一個更團結、更健康的集體氛圍。

　　3、重點做好班級情況溝通，將在今後繼續健全心理問題學生檔案管理、定期談話、保證資訊暢通並做到發現問題及時干預及上報。

　　我們將把心理健康教育貫穿於中小學生教育的始終,讓每一位學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者、接班人,讓每位學生的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。

　　篇二

　　七***5***班心理健康教育工作總結

　　良好的、健康向上的心理素質是學生全面發展的基礎,因此,對學生進行心理健康教育,幫助學生提高心理素質,增強學生承受挫折、適應環境的能力是非常必要的。我在教育、教學工作中，是這樣做的：

　　一、加強自身修養，樹立“身教”楷模

　　心理健康教育的目標是提高學生的心理素質、促進學生人格的健全發展。這一目標的實現,離不開教師。教師與學生朝夕相處,在向學生傳授科學文化知識和組織各項活動的過程中,在與學生的日常交往中,無時無刻不在以其自身的人格力量影響學生,教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質直接影響著學生心理素質的發展,影響著教育教學工作的成效。因此，我首先閱讀了什麼是心理健康、如何維護自身的心理健康,如何保護學生的心理資源、如何對學生進行一般性的心理輔導等方面的書籍。學習心理健康教育理論,和學年組教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。並身體力行，時時、事事、處處為學生做榜樣，要求學生做到的自己首先做到。

　　二、堅持全面滲透,多渠道全方位開展心理健康教育工作

　　1、課堂教學方面,充分發揮課堂教學主渠道作用。通過學科教學中的創造性教育,發展學生的求同思維和求異思維,注重激發學生的探索慾望,培養學生的創新精神,提高學生的創造性思維能力;通過心理健康教育,培養學生的心理品質;通過文學欣賞、藝術欣賞課,培養學生的審美觀。

　　2、班主任工作方面,精心培育學生的創造性人格。

　　在班集體建設過程中以發展學生個性、尊重學生為基礎,建立民主、平等、和諧的師生關係和團結、協作、競爭的同學關係,營造創造教育氛圍,創設創造性人格形成的有益的外部環境,促進學生創造性心理品質的形成和發展;組織創造性實踐活動,通過組織主題班會、文體活動,為學生提供參加創造性活動的機會,發揮學生的積極性和主動性,培養學生的創造性人格品質;組建創造性學習小組,鼓勵學生利用課餘時間獨立地開展創造性活動或以小組為單位進行集體創作,促進學生創造性人格的健康發展;正確評價學生的創造性,通過科學地評價學生的創造力和創造性人格,幫助學生認識自己的創造力,引導學生在活動中發展自己的創造性人格,提高創造力。這些實踐使我深刻體會到,心理健康教育有助於在班主任與學生之間建立起平等、和諧的師生關係,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創設了和諧、融洽的心理氛圍。

　　3、集體指導與個別疏導相結合。

　　心理健康教育的目標是使全體學生形成良好的心理素質結構，為學生當前生活及將來發展奠定良好的心理素質基礎。實施過程中，我們進行多次心理健康教育講座，定期對學生的共性問題集中指導，提高廣大學生對心理健康重要性的認識，普及心理健康基礎知識，教會形成心理健康的基本技能。而個性問題與特殊問題需要進行個別輔導，多渠道地為學生提供心理服務。服務形式有：

　　***1***、面談。如果學生有某種心理問題和困惑，可直接找我談心交流。

　　***2***、電話輔導。如果學生有某種心理問題，又覺得不便與老師口頭交流的，就通過電話聯絡溝通。

　　***3***、個案分析與工作總結相結合。學生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究，做到因材施教。分析瞭解各個學生的身心發展狀況，把準教育脈搏，對學生進行心理疏導。

　　4、努力營造有利於學生創造性人格形成的文化氛圍,通過組織參加班隊活動、文體活動、校園建設等,營造發展個性、師生平等的創造教育氛圍,教育學生敢想、敢說、敢做,敢於向權威挑戰,激發學生的創造意識,培養學生的創造心理。

　　5、在個性教育方面,通過開展學科興趣小組活動、心理諮詢活動等個性教育方式,對學生進行個別輔導。

　　6、在學校與社會結合方面,通過與家長及時的溝通，隨時瞭解學生思想動態，取得家長的有效配合。

　　總之，只要教師要真正融入學生當中，成為他們的知己，在師生和諧的互動中，正確引導、矯治學生的不良傾向，最終會解決學生的心理健康問題，把心理健康教育真正落到實處。

　　篇三

　　大學生是從為數眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，並隨之發生一系列心理衛生問題。從外部環境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環境等都對大學生產生了深刻的影響，大學生必須快速適應緊張的社會生活節奏;就業競爭的加劇所帶來職業選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。

　　接受大學生心理健康教育後其對我產生積極的影響。 首先我正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。 其次我對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，採取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。

　　其次，我開始科學的生活方式的養成。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明，健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸菸、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛鍊、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。

　　再者，我開始加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛鍊意志品質，改善適應能力等。我會正視現實，慢慢學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。 我保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裡邀遊,拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。 我會保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

　　我會保持和諧的人際關係樂於交往心理健康的學生樂於與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往，使我能夠認識我的社會責任，培養遵守紀律和社會道德規範的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協力、合作共事，通過與集體保持協調的關係，使我心理的健康發展。

　　而且提供了課堂以外的活動機會。此外我還逐漸培養多種興趣，發展業餘愛好，通過參加各種課餘活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。