美容護膚小竅門祛斑

　　白裡透紅、光滑、沒有瑕疵的面板，誰都想擁有，可是無奈臉蛋長了很多斑點，怎麼辦呢?現在就讓小編告訴你美容護膚小竅門祛斑，歡迎閱讀。

　　斑點形成的原因

　　***1***遺傳原因。常染色體遺傳是臉部色斑主要成因。有些人的色是因為父母的遺傳形成的，這就是和每個人的體質有關係了。

　　多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部***特別是鼻部***。

　　***2***紫外線照射。日光中的紫外線照射是臉部色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防晒的原因所在。當面板接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，後者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。大家晒太陽後面板會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通臉部色斑顏色加深。

　　***3***內分泌原因。內分泌失調也是女性產生臉部色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起臉部色斑形成

　　***4***生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加，睡眠時間不穩定的人，面板的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。

　   斑點的分類

　　黃褐斑：俗稱“蝴蝶斑”或“妊娠斑”主要是因為其形狀類似蝴蝶翅膀的印狀，一般會出現在臉部的顴部、頰部、鼻、前額、頦部等部位。鑑別黃褐需要與雀斑、炎症後色素沉著、顴部褐青色樣痣、黑變病、色素性扁平苔癬等進行鑑別。

　　日晒斑：主要以紫外線、毒素累積、細胞遭受刺激等因素造成。日晒斑的形狀呈現橢圓形突起或者平滑，顏色一深棕色或淡褐色為主。容易出現的位置有前臀外側、手背、小腿前側及臉部，出現日晒斑初期會感覺疼痛、發癢、脫皮、最後形成色斑。辨別臉部日晒斑主要看是否出現在鼻樑和麵頰外側，以顆粒點狀棕褐色為主的斑點。

　　妊娠斑：妊娠斑也叫“黃褐斑”或“蝴蝶斑”，妊娠斑主要是因為懷孕所引起的。妊娠斑的整體形狀與“黃褐斑”一樣都是蝴蝶形狀，分佈在臉上鼻樑、雙頰、前額等部位以茶褐色為主要顏色。如果在未知妊娠的情況下辨別是否是妊娠斑，需要看乳頭、乳暈、腹正中線以及陰部的面板顏色是否加深，同時還可以看身體上的某些明顯黑痣，顏色是否也有加深，如果顏色都有變化那就是妊娠斑了。

　　黑斑：黑斑又稱“色斑”，常見出現在女性的臉部，以陽光紫外線照射和化妝品過敏等原因導致。另外生活中一些習慣一會導致黑斑產生，比如壓力過大、睡眠不足、長期便祕等。辨別黑斑主要看臉部是否出現大塊黑色或者藍黑色的塊狀斑點，它們通常會分佈整個臉部，斑點位置凌亂但擴散有序。

　　雀斑：雀斑一般在3-5歲左右就會出現，女性居多，青春期的女性雀斑最為嚴重，但隨著年齡的增長會有所減淡。主要集中在臉頰、鼻樑、手背、頸與肩部等部位，顏色為淡褐色，色斑為針尖致米粒大。辨別臉部雀斑主要看斑點為1-2MM大小的褐色或黑色斑點，斑點的數量密集，臉頰部份比其它地方較為集中。

　　祛斑最有效的方法

　　【檸檬祛斑法】：檸檬，大家都知道，含有豐富的維生素C，可以很好的清除面板的角質，促進面板的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素C，每次只需半個就行。

　　【白酒檸檬】在白酒中，放入整個檸檬，白酒最好沒入檸檬，泡一個晚上，第二天，用化妝棉，沾取檸檬酒塗在臉上，15--20分鐘後，洗淨，一週下來，你會看到驚奇的效果。

　　【雞蛋白醋祛斑法】：雞蛋泡在白醋裡，泡到雞蛋殼變軟後，去除蛋清，塗抹臉上，20分鐘左右，洗淨，需要堅持，才能看到祛斑的效果哦，沒有什麼方法一次就可以去掉斑點哦。

　　【土豆片敷臉】土豆也有很好的祛斑效果，將土豆切成薄薄的片，敷在斑點處，經常做，需要堅持，能看到很好的效果。

　　最主要的還是，大家平時養成好的生活習慣，不要熬夜，注意飲食，不要亂用化妝品、護膚品，要分清自己是什麼膚質，在選用適合自己的護膚品。