孩子睡覺打呼怎麼治

  一般而言,健康的兒童睡覺是不打呼嚕的。兒童打呼嚕是身體發出的一種危險訊號,那麼小孩打呼嚕怎麼辦?今天小編為大家推薦治療孩子睡覺打呼的方法。

  治療孩子睡覺打呼的方法

  1、改變睡覺姿勢。有時孩子僅僅因為睡姿不好,所以舌頭過度後垂而阻擋呼吸通道,所以有打呼嚕的現象。解決方法:試試讓寶寶將頭側著睡。試著將頭側著睡或趴著睡***即一邊臉貼床面,但勿遮口鼻***,此姿勢可使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道,或許可減低打呼嚕的程度。

  2、小嬰兒奶塊淤積。有些新生寶寶有時也會“打呼嚕”,這是由於吞噎的關係,有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積,一方面使嬰兒吃奶不順,另一個結果就是使氣道不順,造成嬰兒睡眠時打呼嚕。

  媽媽給寶寶喂好奶後,不要立即將寶寶放下睡覺,而應將他抱起,輕輕拍其背部,就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴重,已經影響了餵奶,只需要往鼻腔裡滴1~2滴生理鹽水,稀釋一下奶塊就可以了。

  3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相對通暢。

  4、詳細身體檢查。請兒科醫師仔細檢查鼻腔、咽喉、下巴骨部位有無異常或長腫瘤,或是寶寶的神經或肌肉的功能有無異常之處。

  5、肥胖的寶寶可以減肥。如果打呼嚕的寶寶肥胖,先要想辦法減肥,讓口咽部的軟肉消瘦些,呼吸管徑變寬;變瘦的身體對氧氣的消耗可減少,呼吸也會變得較順暢。

  6、要幫助寶寶增強體質,減少上呼吸道感染的機率。比如多晒晒戶外的陽光,呼吸新鮮空氣;做做爬行小遊戲,讓寶寶身體結實起來。

  7、若呼嚕症狀較重時,要及時諮詢醫生,配合治療。若腺樣體肥大嚴重,也可選擇手術治療。

  孩子睡覺打鼾的危害

  1、孩子睡覺打呼嚕,並非小事一樁

  有人也許會問,打呼嚕也是病嗎?有學者認為兒童猝死和睡眠呼吸暫停綜 合徵有關,特別是感冒時引起急性扁桃體炎咽喉炎時,可能會造成呼吸道阻塞 窒息而死。

  瞧孩子睡得多香,還打鼾呢!錯了,這可不是什麼好事,因為,健康的兒 童不打鼾,這可能是睡眠呼吸暫停綜合徵的表現。

  2、呼吸道變窄,鼾聲大振

  睡眠時,上呼吸道由於某些原因變窄了,這時,呼吸氣流產生的阻力就會 增高,從而引起支氣管粘膜和粘液,還有鼻孔、軟顎、舌根等的震動,旁邊的 人也就聽到呼呼大振的打鼾聲音了。

  3、可能影響“長高個”

  孩子打鼾還有一個更嚴重的後果:有可能患上了睡眠呼吸暫停綜合徵。曾 經有醫學調查發現,幾乎每5個打鼾的患者中即有1個睡眠呼吸暫停綜合徵,可 見兩者之間關係了。

  這種疾病它的危害可謂影響終生,會影響孩子的生長髮育,讓你的孩子長不高 。因為,它的症狀是睡眠中呼吸暫停持續10秒以上,一晚中呼吸暫停次數超過 30次以上。阮巖說,人體內的生長激素是在深睡時分泌的,由於睡眠呼吸暫停 綜合徵造成的淺睡或反覆短時醒覺,必然會抑制生長激素的分泌。

  孩子打呼的護理方法

  1、均衡寶寶膳食,寶寶要及時新增輔食,增加食物的多樣性,合理餵養。

  2、要幫助寶寶增強體質,減少上呼吸道感染的機率。比如多晒晒戶外的陽光 ,呼吸新鮮空氣;做做爬行小遊戲,讓寶寶身體結實起來。

  3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相對通暢。

  4、若寶寶仰面睡覺,有呼嚕時,可嘗試給寶寶換個睡姿,頭部亦可用寶寶枕 適當墊高。

  5、若呼嚕症狀較重時,要及時諮詢醫生,配合治療。若腺樣體肥大嚴重,也 可選擇手術治療。

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