怎樣緩解牙齒疼痛

　　我們的日常生活中，很多人都有過牙痛的經歷。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　緩解牙齒疼痛的方法

　　1、持續性疼痛

　　持續性牙痛是很多人都曾經遇到過的，一般是牙齦底部發炎造成的。在我們吃飯的時候，可以感覺明顯的疼痛。

　　說明炎症侵入根尖。治療比較麻煩，急診原則是“減壓引流”-在牙齒正中開一個洞，讓炎症分泌物流出，減輕牙髓腔內的壓力。攝X片後，根據病情選根管治療或塑化治療。

　　2、“盡根牙”疼痛

　　盡根牙***智齒、第三磨牙***處持續疼痛，碰觸牙齦疼痛加劇，嚴重的伴嘴張不開，常發炎症者，消炎後拔除“盡根牙”。

　　3、冷熱酸甜痛

　　如果你的牙齒狀態不好，那麼你在吃一些酸甜苦辣的食物的時候，就會感覺到一陣疼痛。

　　牙齒有色素沉積，常見為齲齒。牙齦邊緣牙面上，無色素沉積，深為楔狀缺損。兩種牙病均較輕，修復治療就能改善。但若是因牙齦萎縮等引起的牙本質敏感，治療的過程則較為複雜。

　　4、牙齦疼痛

　　牙齒持續疼痛，伴有紅腫、鬆動，多伴有食物嵌塞症狀，是牙周炎表現。

　　5、自發性陣痛

　　牙齦出現自發陣痛，不能定位，睡覺時疼痛加劇;遇冷、熱刺激能誘發疼痛，去除刺激疼痛仍持續一段時間，疼痛向耳顳部放射。表示牙髓有炎症，要對“爛神經”進行治療，去除牙“爛神經”後，再作根管治療。

　　6、咬硬物疼痛

　　咬硬東西疼痛，有磕石子等硬物史。如果你在咬一些比較堅硬的食物的時候，感覺自己的牙齒比較痛，那麼可能是因為牙齒有點裂開。

　　視隱裂深淺決定治療方案，如牙已鬆動，要拔除。如較淺，則可做套冠後保留。齲齒，由於牙齒被口腔中的菌斑和牙石齲壞,導致牙齒吃東西疼,受冷熱疼痛等。

　　日常保護牙齒的有效方法

　　少吃甜食，減少蛀牙。現在的甜品、甜食很多，而甜味又是人們喜愛的，尤其是小朋友們，大都是嗜甜如命，但是，卻發現從小就會出現齲齒，不僅影響牙齒的美觀，而且嚴重影響牙齒的健康，齲齒會讓雪豹的牙齒變黑，而更容易引起疼痛，所以，為了你牙齒的健康還是遠離甜食吧。

　　少用牙籤剔牙。牙齒之間的縫隙會因為常食用牙籤變得越來越大，而縫隙的增大就給細菌和病毒更多的可乘之機。因此，儘量不用牙籤，可以使用牙線。

　　少喝碳酸飲料。但酸飲料因為含有二氧化碳，進入身體以後必須喝改離子結合形成碳酸鈣，因此碳酸飲料也被稱為是刮骨水，而我們的牙齒含鈣是非常高的，常喝碳酸飲料必然會導致牙齒脫鈣，因此，會嚴重影響牙齒的健康，會導致牙齒鬆軟甚至會脫落。

　　多吃蔬菜和水果。這些對我們的牙齒有清潔和保護的作用，因為蔬菜水果豐富的維生素C能夠預防我們牙齒的牙齦出血或是炎症等。裡面的維生素A也有固齒的作用。

　　保護牙齒不是一朝一夕的事情，是每天養成良好的習慣，那就從現在開始好好保護牙齒吧。

　　牙齒保健的注意事項

　　***1***飲食因素***DietaryFactors***強調碳水化合物對齲齒產生的影響;

　　***2***氟預防法***FluorideProphylaxis***在缺氟地區用飲水加氟是大規模預防齲齒中最有效的辦法，使用含氟牙膏是較普遍使用的方法;

　　***3***預防異常咬合***PreventionofMalocclusion***對於咬合異常的患者做矯形矯正。

　　***4***正確的刷牙方法。豎刷法，就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內外面和咬合面都要刷到。生理刷牙法，指的是牙刷毛頂端與牙面接觸，然後向牙齦方向輕輕刷。

　　***5***鈣在人體中的含量約佔2%，其中99%以鈣鹽的形式存在於骨骼和牙齒中，剩餘1%左右分佈於各種體液中。雖然鈣在人體中含量不多，但對牙齒有重要意義，提倡兒童補鈣不僅有利於骨骼發育，對兒童牙齒增強礦化作用也很有幫助。

　　***6***酸性飲料可導致釉質的脫礦，在此需要提醒消費在選擇飲料時儘量選用對牙齒健康無害的飲料，同時要勤於漱口，按時刷牙。

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