帶繩打網球的視訊

　　網球初學者打帶繩網球好嗎?下面小編給你介紹關於帶繩打網球的相關視訊，希望對你有幫助。

　　帶繩網球的打法介紹

　　1.將無球的線的那端綁在固定物上，然後原地擊打網球。

　　2.將球綁在球拍的拍喉處，也可以如第一種方法一般開始練習網球。

　　帶繩打網球的缺點

　　1.不符合日常打網球的運動規律。通常來說，無論是對牆打或者是與人打，來球的球速是越來越慢至少是沒有明顯變化的;而當使用帶繩網球時，由於球拍對繩的牽引，來球的球速是越來越快的而且加速度非常大。長期如此，一方面極其不利於對擊球節奏的把握，不利於發力動作的完整進行***來球過快被擠壓到了***;更重要的是容易對自身造成傷害，自己往往對越來越快這種違背本能來球猝不及防，被球打到，更甚者被球繩纏住身子，甚至脖子。

　　2.繩子非常容易自身纏繞。這樣來說每打一段時間就要去解繩子非常麻煩;當繩子纏繞過度時，球速會進一步加快，不適宜對新手的練習要求;同時繩子斷裂的概率會大幅升高，增加了自己以及別人被球打到的概率。