臉部怎麼美白方法最好

　　平時忙於工作，日夜開工，臉上不小心出現細紋，面板乾燥灰暗，非常鬱悶!下面小編和大家一起學習。

　　臉部最好美白的方法

　　1、防晒及晒後修復工作做足

　　雖然說防晒已經是老生常談了，但是，仍然有很多美眉會忽略防晒，無論是否烈日當空，還是陰雨濛濛，美眉們都要塗抹防晒霜，並在戶外每個一兩個小時就要塗抹一次防晒霜，在注重防晒的同時，還應做好晒後修復工作，因為如果不做晒後修復的肌膚護理工作，肌膚很快就會有新的黑色素沉積，肌膚想白也白不起來了。外出歸來後，美眉們可以採用冰敷或者是敷清潔面膜的方式來修復晒後受損肌膚。

　　2、多吃富含維他命C的食物

　　美眉們的身體如果缺少了維他命C，肌膚就會沉積黑色素，從而導致肌膚白不起來，肌膚美白缺少不良維他命C這種美白物質，因此，美眉們不妨多吃一些富含維他命C的食物，從身體內部來補充維他命C，例如葡萄、西紅柿、蘋果等等，都可以幫助補充維他命C，間接美白面板。

　　3、充足的睡眠很關鍵

　　我們的面板在晚上22點之後，就要進入到代謝的狀態，如果這時候美眉們還沒有進入到睡眠狀態，就會令肌膚無法完成修整和排毒的事宜，也就會令肌膚越來越差。想要讓肌膚白起來，睡眠十分關鍵，美眉們要保證每天八個小時以上的睡眠時間，並且平時要保證開朗舒暢的心情，才能夠逐漸讓肌膚白皙起來。可千萬不要忽略了充足的睡眠以及良好的心態為肌膚所帶來的積極作用哦!

　　4、綠茶葉洗臉

　　綠茶有著幫助美眉們對抗輻射、清理肌膚毒素、軟化肌膚角質、趕走肌膚油脂汙垢的功效，經常用綠茶來洗臉，美眉們的肌膚會越來越白皙。在洗臉之前，將綠茶葉浸泡在洗臉水當中，浸泡大約二十分鐘左右，然後再用浸泡有綠茶葉的溫水洗臉，可有效幫助肌膚清除汙垢和油脂，併為肌膚排出多餘的毒素，進而起到美白肌膚的效果。美眉們可以來試試哦!

　　臉部自制美白水

　　1、白醋爽膚水

　　材料：礦泉水、白醋、甘油

　　做法：

　　***1***將礦泉水燒開後冷卻;

　　***2***將水、白醋和甘油兌在一起，攪拌均勻即可。

　　功效：可以美白，保溼，補水。

　　2、維C爽膚水

　　材料：五片維生素C

　　做法：

　　***1***取五片維生素C，把它碾成粉末;

　　***2***燒開一碗水，然後過夜，第二天把維生素C粉末和涼開水倒進噴霧瓶裡搖勻即可。

　　功效：可以防止晒傷，避免日晒所留下的黑斑，雀斑等後遺症，還可以美白。

　　3、黃瓜美白爽膚水

　　材料：黃瓜、西紅柿、生菜

　　做法：

　　***1***將黃瓜和西紅柿清洗乾淨，往掉外皮後切成薄片;

　　***2***將生菜洗淨後搗碎，之後將黃瓜、西紅柿和生菜放進攪拌機裡攪拌;

　　***3***將搗碎的材料包在紗布裡取汁，擠出的果蔬汁裝瓶放進冰箱內儲存。

　　功效：適於乾性面板，保溼效果非常好。

　　中醫臉部祛斑美白的方法

　　偏方一：蘆薈蜂蜜面膜

　　在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。

　　偏方二：自制黃瓜美白麵膜

　　1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。

　　2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。

　　3、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。

　　偏方三：茶水美白祛斑

　　1、洗臉後，將茶水塗到臉上，並用手輕輕拍臉。

　　2、將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然後清水洗淨，有除色斑、美白的效果。