關於晚上睡不著的散文

　　晚上煩惱多，就容易睡不著，這大概是感性的人的通病。下面就是小編給大家整理的，希望大家喜歡。

　　篇1：今天晚上睡不著

　　我是個心裡裝不下事的人。只要一有事情，總會在腦海裡不停地盤桓，特別是到了晚上，一個人躺在床上，那思緒就會連綿不斷地接踵而來，像一條惡狠狠的賴皮狗，無止無休地糾纏著你，打不死、趕不走。無休無止的想法在腦海裡來來回回的翻騰，剪不斷、理不清、揮不去。有時閉了眼、屏住氣息、讓心沉下來，使自己在不知不覺中進入夢鄉，可是不管怎麼做，就是一直睡不著。這不，今天晚上又睡不著了。其實，這次失眠不是從今天開始的，掐指算來從八月二十八日到九月一日已有好幾天了。在這幾天內，每天都沒有好好睡著過，大致算算，每天的睡眠平均也就是兩三個小時。

　　其實躺在床上，一開始如果就睡不著，那麼這就標誌著失眠的開始。就是在不知不覺當中閉了眼，也是覺很淺、容易醒，外面稍有點颳風下雨、風吹草動就會很快醒來，然後要想再睡就會難上加難。

　　有時出門在外，住在旅店裡，到了晚上，聽著別人鼾聲四起，一邊感受著他們的甜甜美夢，一邊是自己腦海裡不斷翻騰的無止無休的思緒，我心裡的這個羨慕嫉妒恨啊，實在是用話語難以言傳的。感覺這對於他們來說實在算是一種幸福，對於自己來說實在算是一種煉獄般的磨難。其實，尋其病源，大概可能就是上高三是落下的毛病。那個階段，特別是臨近高考時，我就是整夜整夜的睡不著覺。從那時起，這個病就一直跟到了現在。

　　再反過來說，有時失眠了也算不上是一件壞事。在失眠的夜晚，聽風或疾或徐地吹過庭院，聽雨或疏或密地敲打著瓦簷，這也應該算做是一件難得一遇的幸事，這種夜雨裡的詩意，可以入文，亦可以入畫。

　　所以給自己取了一個名字曰“聽風說雨”，也給自己的蝸居取了一個名字曰“聽風說雨軒”，所以自己也就有了一首詩命名為《題聽風說雨軒》：

　　良宿春宵值萬錢，

　　聽風說雨懶睡眠。

　　攜得碧蟻成醉後，

　　笑看浮華一念間。

　　篇2：關於失眠

　　關於失眠，我覺得它像是一部恐怖電影，雖然沒有血腥的場面，也沒有驚悚的劇情。但恐懼總會在黑夜裡與我們為伴，直到我們的眼睛血絲浮現，腦細胞消耗殆盡。它才灰溜溜的逃走，嘆息著，這一夜又沒有俘獲不眠的心。

　　恐怖電影也不知何時成為午夜裡受歡迎的電影，暴力的場面衝擊著視網膜，血液瞬間凝聚在瞳孔旁邊白色的眼珠上，訊號如火山噴發般傳遞到大腦皮層，精神和心理在強壓之下將疲憊擱置一旁，不再有睡意。欣賞恐怖電影成為失眠人消耗精力的有效方法之一。由此，我們在探索人類恐懼之源的同時，也不得不承認恐怖電影帶來的積極意義。可憐失眠的人，本身就是恐懼之源，那天跟她一起逛過的街道;一起吃過的餐廳;一起拍攝的照片。一幕幕彷彿昨天發生的場景，如今卻要以思念的方式，以恐怖的方式，一遍又一遍浮現在腦海。這些，跟恐怖電影裡血腥的場面又有何異。總之，它們都是拉扯著本該熟睡的心，在可以睡覺的時候失眠。

　　失眠的人總會失眠，失眠的理由也多種多樣，一句簡單的“睡不著”或是“白天睡多了”就可以成為他們不眠的理由。一句“想他***她***了”就可以讓他們六神無主，連睡覺都成為奢求。紊亂的生物鐘，時針和分針的距離時遠時近，總對不上正確的時間。等等更多的理由讓我們打破生物鐘，以恐怖的方式對待自己。

　　造成失眠的原因往往是我們過剩的精力有待消耗。試想，假如一開始人類就懂得如何用火，那我們就不會對火產生恐懼，也不會在懂得用火之後會深深記住火的可怕。在這段從未知到熟知的階段。人類的精力漸漸變得充裕起來，又第一次嚐到了熟食的美味。假如一開始你就是一個人，那你也不會在分手之後如此痛苦，也不會知道兩個人會如此甜蜜。從一起到分手，你的精力同樣慢慢變得充裕起來。過剩的精力，可以用來思考，可以消磨，也可以用來悲傷。總之，它們都在同一時間——失眠的時候。

　　失眠往往會帶來副作用，就好比恐怖片對你深深地影響，看到電鋸，就會想到《電鋸驚魂》裡令人髮指的場景。值得慶幸的是，失眠並不會對心理造成如此重的壓力。而更像是一副毒藥，毒性不置人死，卻在將來最平常的一天發作，更有甚者，一命嗚呼!

　　失眠的本質在於恐懼，只有瞭解恐懼本身，才會知道如何克它。恐懼的緣由是我們過剩的精力，那將過剩的精力用於其它方面，那便不會再有恐懼，也便沒了失眠。

　　篇3：失眠

　　深夜裡失眠的自己。聽說人在失眠的時候會出現在另一個人的夢裡。漆黑的夜，獨自在一個伸手不見五指的屋子，聽心跳的旋律，想一些不切實際的瑣事。

　　讓我尤為傷感，時間沒有等我，是你忘了帶我走，我左手是過目不忘的螢火，右手是十年一個漫長的打坐。

　　失眠的夜裡等不來青春舞動的旋律，只有蒼白無力的幻想。眨眼既失的美麗，流年裡抓不住的思緒。是對過往的嘲笑，無奈和自責

　　夜靜的美麗，黑的神祕，是心靜如水的淡然。是自己不為人知的感觸。讓我想起了

　　{郭沫若 }的詩詞【天上的街市】

　　遠遠的街燈明瞭，好像閃著無數的明星。天上的明星現了，好像點著無數的街燈。我想那縹緲的空中，定然有美麗的街市。街市上陳列的一些物品，定然是世上沒有的珍奇。你看那淺淺的tian河，定然是不甚寬廣。那隔著河的牛郎織女，定能夠騎著牛兒來往。我想他們此刻，定然在天街閒遊。不信請看那朵流星，是他們提著燈籠在走。

　　多美的詩詞。和心愛的人兒，一起悠然在銀河裡，看那些未知的珍奇。讓淡然失去了神祕，又讓神祕添加了色彩，失去的就是失去了，一時的感觸徒加傷悲而已，又給這個失眠的夜裡點綴了看不見的繁星。